Nuwe resepte

Vaste bredie met sampioene.

Vaste bredie met sampioene.


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kap die groen ui, groen knoffel, gerasperde gemmer (op 'n rasper of in die knoffelpers) Ek sit ook 3 knoffelhuisies wat ek in julienne gesny het. Ons sit dit alles in 'n teflonpan en verhit dit 'n bietjie. (Ongeveer 2 minute), in 3 of 4 eetlepels olyfolie, waaroor ons saam met die gekapte sampioene kom en dit verder verhit.

Ek braai dit in 'n teflonpan met 'n rooi kolletjie waarin dit nie brand of vang nie. Die sampioene sal hul sap verlaat en in kombinasie met die groen pietersielie wat ons 2 minute voor sit, gee dit 'n smaak aan die sampioene heerlik. Dit is 'n vaste kos, baie lekker. Groen knoffel en groen uie in kombinasie met geharde sampioene en groen pietersielie sal 'n plesier wees. Vir versiering sit ek 'n paar groen olywe en groen pietersielie. Geniet !!!


Was die sampioene goed, laat dit dreineer en maak dan die eerste laag vel op hul hoed skoon. U kan die sterte ook behou, of u kan dit verwyder.

Sny die sampioene in skywe en sny die rissies en tamaties in klein stukkies. Kap die ui dan fyn en verhard met twee eetlepels olyfolie. Nadat die ui verhard en goud geword het, voeg die kapiaapeper, knoffel, sampioene by en voeg sout en swartpeper of ander speserye by, afhangende van u smaak. Na 'n bietjie roer, voeg 'n glas water by en laat die vas sampioenbredie oor lae hitte prut, met die pot bedek.

Voeg na 'n paar minute twee eetlepels sous by. As die kos klaar is, strooi die pietersielie en meng saggies om die geure te kombineer.

Vas sampioenbredie bedien altyd warm. Dit is 'n maklike, lekker en gesonde gereg.


Sampioenbredie (vas)

Nog 'n manier om vinnige sampioene voor te berei, ekonomies, eenvoudig en kies wat u wil :).

  • 500 g sampioene
  • 200 ml tamatiepasta (ek sit geskilde tamaties)
  • 2 knoffelhuisies
  • 1 klein ui
  • sout peper

Kap die ui fyn, kook 'n bietjie en voeg dan die gesnyde sampioene by. Laat prut en voeg dan die gekapte knoffel en tamatiepasta by. Laat nog 10 minute prut. Geur met sout en peper en bedien warm met polenta, pasta of koud as sodanig.

Vir daaglikse resepaanbevelings, kan u my ook op die Facebook -bladsy, op Youtube, op Pinterest en op Instagram vind. Ek nooi jou uit om te like, in te teken en te volg. Die groep Let's cook with Amalia wag ook op u vir die uitruil van resepte en ervarings in die kombuis.


1. Om te begin, kap die ui en soteer dit met die wortel op die groot rasper tot goudbruin. Voeg die fyngekapte knoffel by.

2. Nadat die ui verhard is, voeg die sampioene in die lengte in, soos in die prentjie hieronder. Ek het gekies om dit groter te sny sodat daar nie te veel gedoen word tydens kook nie. Ek hou daarvan dat hulle so konsekwent moontlik bly omdat hulle meer smaak het.

3. Voeg die speserye en tamatiesap by en laat dit nog 10 minute prut om al die geure te meng.

4. Ek het die pietersielie aan die einde bygevoeg, sodat dit nie rou bly nie, maar steeds lekker smaak. Goeie eetlus!

Gebakte dille aartappels

Soda - Melk met heuning en eier

U mag ook daarvan hou

Vas blackberry & # 8211 Die eenvoudigste en lekkerste resep
Aanhalings oor liefde & # 8211 die 50 mooiste aanhalings oor liefde

Metode van voorbereiding

'N Heerlike, gesonde en onmiskenbare bredie

Skil en was die ui en knoffel, sny dit in blokkies en sit dit ongeveer 5 minute in olie.
Voeg die blokkies soetrissies en die skoongemaakte, gewaste en gesnyde sampioene by.
Laat kook vir ongeveer 10 minute onder hul eie sap, voeg dan die tamatiesap, water, paprika by, geur met sout en peper en sit die pan in die oond vir ongeveer 15-20 minute totdat die sous afneem en verdik.
Aan die einde voeg ons groen dille by. Ons bedien bredie met polenta. Goeie eetlus!

Vaste gevulde sampioene

Was die sampioene liggies sodat dit nie breek nie, verwyder die sterte en plaas dit op 'n servet om te dreineer. toue

Sampioen en soja bredie - vas

Kook die sojabone volgens die instruksies (in water met vegeta). Kap die ui apart,


Video: How To Make Tomato Bredie - South African Recipes - Lamb Potato Stew (Mei 2022).