Nuwe resepte

5 geheime van 'n professionele kruidenierswinkel

5 geheime van 'n professionele kruidenierswinkel


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Om gesond te eet behoort nog steeds heerlik te wees.

Teken in op ons daaglikse nuusbrief vir meer wonderlike artikels en lekker, gesonde resepte.

Ek is een van die kosstiliste hier by Kook Lig, wat beteken dat ek minstens ses dae per week tyd by verskillende kruidenierswinkels deurbring. Gedurende my jare by die werk het ek geleer dat voorbereiding die sleutel is. Dit is die enigste manier waarop ek my inkopies vinnig, maklik en doeltreffend kan doen.

Of u nou 'n groot lys wil koop of net 'n handjievol items gaan haal, hier is 'n paar wenke om u haastig in en uit die winkel te kry:

1. Maak 'n lys: Ek organiseer my lys volgens kategorie, begin met die bakkery. Dit sluit in deli, kaas, kunsbrood en gebak. Volgende stop, produseer, insluitend korrels en neute. Dan gaan ek oor vleis en seekos, droë goedere, suiwelprodukte, bevrore en alkohol. As ek 'n lys het, kan ek nie te veel koop nie-wat veral handig is as ek honger word, in die gang met gevriesde kos staan ​​en in 'n boks Bagel Bites staar.

2. Beplan jou roete. As dit 'n kruidenierswinkel is wat ek ken, het ek my roete volgens my lys beplan. Ek begin deur in te stap, 'n wa te gryp en my roete regs na links of links na regs te ry. Ek hou daarvan om met die produksie -afdeling te begin, aangesien dit my tyd neem om deur te gaan om die beste produkte te vind wat hulle het.

3. Bel vooraf. As daar iets twyfelagtig op my lys is, of as 'n winkel soms net die spesifieke item kan dra, sal ek vooraf bel en kyk. Ek wil nie tyd daaraan spandeer om in die gange te soek nie, so ek vind uit of hulle dit dra en of dit in voorraad is voordat ek die huis verlaat.

4. Wees slim. Lyne ... waar om te begin? As ek net 'n handjievol items het, minder as vyf, gaan ek na die kliëntediens. As die winkel 'n snelweg het, is dit moontlik 'n opsie, maar dit kan soms lank wees. Anders as dit, is dit die geluk van die trekking. Soek vinnig kassiere en haal u items so vinnig as moontlik uit u kar.

5. Bemeester die uitcheck-speletjie: My nommer een troeteldierpiepie laai my kruideniersware af om my kruie, veral pietersielie en koriander, onder in 'n sak onder my aartappels te vind. Argh! Daarom is ek geneig om my items saam te groepeer, en hoe ek dit in 'n sak wil hê. Dit werk nie altyd so nie, maar ek probeer. Nog 'n voorbeeld: ek hou daarvan dat my produkte en ander items vir koue stoor saam is. Ek wil ook hê dat my vleis afsonderlik gebak moet word. Hou ook doosies bymekaar, gevries en suiwel.

Watter ander slim wenke het u om u tyd in die kruideniersware te maksimeer? Deel in die kommentaar afdeling.

Hou aan lees:


Kankervry lewenslank

Of miskien het u dokter u reeds 'n skrikwekkende diagnose gegee.

Baie min mense besef - u beste hoop om kanker te stop, kom moontlik nie uit die apteek nie selfs die kankerafdeling ...

Maar in plaas daarvan - 'n paar van die kragtigste kanker onthullings van die afgelope 50 jaar is beskikbaar en wag op u - in u plaaslike kruidenierswinkel.

Gang 1 van baie kruidenierswinkels bevat 'n KRAGTIG kragtige voedsel wat die risiko van borskanker dood met 62%verlaag!

Gang 2 bevat 'n "deurbraakdrank" wat dodelike pankreaskanker by elke stap kan saboteer - kankergroei, inval en selfs metastase!

Gang 5 bevat dikwels 'n briljante slim spesery wat die verskil tussen normale selle en kankerselle kan onderskei. Nog beter-dit weet hoe om die kankerselle ter plaatse te beëindig.

Hierdie deurbrake (en vele ander) word nie in 'n laboratorium toegesluit of deur 'n apteker bewaak nie. Trouens - u gaan sien hoe ...

Om kanker uit jou lewe te druk, is so eenvoudig soos

STUKKE 'N BROEKERYKAR in die gang af

Hallo, my naam is Karen Reddel.

Kenners meen nou dat meer as die helfte van alle menslike kankers voorkom kan word.

Dit beteken amper 300,000 lewens kan elke jaar gered word - nog voordat kanker begin. En hoe gaan dit gebeur?

NIE met giftige pille, operasies of onomkeerbare bestraling nie. Die WARE spelers in hierdie poging tot voorkoming is geheime kankerwapens wat in die menslike dieet versteek is.

Selfs die Amerikaanse Kankervereniging kan sien dat die gety verander en sê nou: ''n derde van alle sterftes aan kanker hou verband met dieet en fisieke aktiwiteit.'

Maar dokters onderskat die ware krag agter 6 verstommende betaalartikels.

Wat u gaan ontdek, kan ...

Omskep u liggaam in 'n omgewing waar
kanker het geen kans nie

In die regte vorme is bewys dat hierdie ontdekkings—

Soek kankerselle en kyk uit ...

• Infiltreer, beëindig en vernietig kankerselle waar hulle staan ​​en ...

• Stop die verspreiding van kankers en gewasse in u liggaam

En DIE BEWYS boul oor wetenskaplikes regoor die wêreld.

Navorsers van die Universiteit van Missouri het gesien hoe 'n deurbraak -item nie net een ontwaak nie, maar TWEE natuurlike kanker-gerigte wapens binne die liggaam.

Wetenskaplikes van die Rutgers State University was verwonderd oor 'n Eenvoudige pastei -bestanddeel het gewasse van kolonkanker by diere gedwarsboom.

En wetenskaplikes van regoor die wêreld is mal oor 'n ontbytdrankie wat die risiko van velkanker, dikdermkanker, lewerkanker, mondkanker en meer kan beveg!

Hierdie deurbrake is nie agter die geslote deure van 'n uiters geheime navorsingsfasiliteit toegesluit nie - dit is tans in u kruidenierswinkel !

Een dokter neem hierdie navorsing, skuif die hoofmetodes opsy en gebruik hierdie nuwe deurbrake op sy eie pasiënte.

En sy sukses is asemrowend.

Laat my toe om u voor te stel aan die man wat my persepsie verander het oor wat moderne medisyne kan wees - deur die geneesmiddels te onthul wat voor die hand liggies is.

Sy naam is Dr Fred Pescatore. Afgesien daarvan dat dit 'n New York Times topverkoper-skrywer en mediese kenner vir televisieprogramme soos The View, The Today Show, ABC News en Rachael Ray

Dr Pescatore het gehelp om die voorkoms van natuurlike medisyne te vorm deur president te word Die Internasionale en Amerikaanse verenigings van kliniese voedingkundiges.

Maar die belangrikste - hy verander die lewens van sy pasiënte uit sy eksklusiewe en progressiewe privaat praktyk in New York.

Van die vredesbewaarders van die Verenigde Nasies, tot internasionale hooggeplaastes, bekendes en Fortune-500 V.P.’s-Dr. Pescatore se reputasie as 'n revolusionêre deskundige in natuurlike genesing, insluitend kanker, het 'n baie eksklusiewe pasiëntelys saamgestel.

Maar hy wil sy geheime bekend maak aan almal wat dit nodig het. Vat ouma van vier, Ivy Posner. Sy gebruik al meer as 15 jaar sy geheime. Eintlik noem sy hom ...

Die man wat my lewe gered het! ”

Ivy het net ses maande tyd gekry om te lewe met 'n opwaartse stryd teen borskanker.

Die dokters van mev. Posner het chemoterapie aanbeveel, en hulle het bestraling voorgestel, maar sy wou niks daarvan hê nie. Sy het vir hulle gesê: 'Ek gaan my dokter in New York sien.'

Sy het geweet dat daar 'n beter manier moes wees - en sy was reg.

20 jaar later het Ivy die geleentheid gekry om nou tyd saam met haar deur te bring vier kleinkinders.

Tot vandag toe huil sy as sy praat oor die hulp wat sy van dr. Pescatore ontvang het en ...

Uiteindelik - U het toegang !

Dr Pescatore onthul sy ...

“Kruidenierslys vir 'n KANKERVRYE LEWE!”

As u bang is om hierdie dodelike siekte te ontwikkel - en veral as u tans in 'n stadium is om kanker te bestry - moet u weet ...

Kragtige kankervegters is wyd oop!

Hierdie wêreldbekende dokter het pasiënte, vriende en familie gehelp om kanker een keer op 'n keer uit te keer.

Nou stel dr Pescatore AL sy geheime, wenke en deurbrake teen kanker op een plek bekend.

Dit is 'n versameling waarvoor pasiënte beweer het-en dit is uiteindelik hier in die 5-hoofstuk "must have & amp moet deel”Rapporteer ...

Kanker-GRATIS lewenslank

Dit is al die grootste bevindings van dr Pescatore oor kanker - uiteindelik op een plek.

Betaal item #1 vir 'n KANKERVRYE lewe—

Hierdie "Garden of Eden" groente

vermorsel kanker in sy oorsprong

As jy aan die tuin van Eden dink, kom appels gewoonlik by jou op. Maar geen tuin sou volledig wees sonder wilde groente nie.

Nou wys gevorderde wetenskap ons dat sommige van die oudste groente wat die mens ken, die sleutel kan wees om kanker te verpletter.

En hierdie antieke wonders is geredelik beskikbaar in die heel eerste gang van die meeste kruidenierswinkels.

As u dit eers weet, is dit 'n geheim wat u nie kan bekostig nie.

Hulle kan gebraai, gestoom of gestoof word, en hulle is heerlik in elke opsig.

Maar die wonderlike wetenskaplikes wêreldwyd is hoe effektief hierdie soort groente kanker beïnvloed.

Hierdie een klas groente beskik oor 'n oorvloed verbindings wat genoem word glukosinolate.

Hierdie kragtige verbindings maak opwindende nuwe deure oop in kankernavorsing, selfs al lees u dit ...

• Een van hierdie verbindings blokkeer die aanvang en verspreiding van gewasse help om die algehele risiko van kanker te verminder

• 'n Ander is gewys stop die verspreiding van prostaatkanker selle. En…

• Hulle kan selfs help om oestrogeen te verander en die immuunstelsel te ondersteun -'n belangrike deel van die stryd teen kanker voordat dit begin!

En die "Garden of Eden" groente is geen vreemdeling vir die laboratorium nie. Dit was die onderwerp van sommige van die mees gesofistikeerde eksperimente met natuurlike kanker wat ooit uitgevoer is.

"Die risiko van borskanker - met 1/3 gesny!"

In 'n studie van 4,886 vroue het dokters drie jaar lank die gesondheid en dieet van pasiënte dopgehou. Die vroue wat die meeste van hierdie "Garden of Eden" -groente geëet het, het 'n 35% laer risiko van borskanker. Nie net dit nie, hulle het 'n 62% laer risiko om aan borskanker te sterf en 'n 62% laer risiko om aan kanker te sterf!

"Die risiko van blaaskanker - sny in die helfte!"

Voornemende studies met behulp van tienduisende van die deelnemers het 'n verbysterende verbinding gemaak. Deur die rou "Garden of Eden" -groente te eet, het die risiko vir blaaskanker 50% minder geword. En kry dit - net een of meer porsies van 'n spesifieke "Garden of Eden" groente het die risiko van pankreaskanker met 38%verminder! Drie porsies per week verminder die risiko van prostaatkanker met 41%.

Maar wag - jy doen dit nie DOEN groente ? GEEN PROBLEEM!

Dr Pescatore het nie net die maklikste en doeltreffendste manier om die "Garden of Eden" -groente te eet nie, maar kan u ook wys hoe u hierdie krag kan kry sonder om 'n enkele vurkvol te eet.

Hierdie spesiale groente is heerlik, maar daar is eenvoudige aanvullings wat al sy beskerming kan bied.

Die "Garden of Eden" -groente is een van die kragtigste natuurlike stowwe.

Maar wat van 'n kankerbeskermer wat so lekker is, selfs kinders sal daarvan hou?

Die 'Sweet Treat' stapel wat kankerselle uitslaan

soos 'n spiergebonde swaargewig

Dit is moeilik om iets te glo wat gereeld gebruik word tertvulsel kan kanker omdruk soos 'n swaargewig -prysvegter.

Maar weggesteek in paadjie twee van u kruideniersware, vind u 'n eenvoudige vrug wat u smaakknoppies kan prikkel en verbluffende wetenskaplikes op dieselfde tyd.

Hierdie lekkergoed bring 'n baie spesiale antioksidant, bekend as pterostilbene (tero-STILL-boontjie), mee.

Ja - soos ander antioksidante, bestry dit skade aan vrye radikale, verlaag inflammasie in u hele liggaam en help dit om bloedsuiker te reguleer.

Maar hierdie magtige verbinding gaan die ekstra myl om ...

Plaas 'n virtuele ROADBLOCK in die pad van kanker

Stel jou voor -'n Kankerbestrydende mag wat opgesluit is in een van die soetste, heerlikste vrugte wat die mens ken!

Dit is een deurbraak van kanker waarvan u nie genoeg kan kry nie - en dit is goed! Eet soveel as wat jy wil!

Die joernaal, Navorsing oor kanker berig dat die sap alleen uit hierdie tertvulkrag was genoeg om prostaatkanker selle te vertraag

In 'n dierstudie uit 2007 was navorsers verbaas oor hoe die verbinding in hierdie lekkergoedgeheim gevind is kan kolonkanker by rotte vermorsel. In werklikheid het 'n ander studie bevind dat dit veral sterk was om te voorkom dat inflammatoriese dermsiekte in kolonkanker verander.

En dit het selfs gehelp om die krag van moderne kankerbehandelings te versterk. Borskankerpasiënte wat hierdie middel saam met chemoterapie gegee het, het 'n ongelooflike verbetering getoon deur die groei van kankerselle te belemmer.

En daar is soveel meer om vir jou te vertel. Dit maak alles deel uit van die spesiale kruideniersware -ontdekkings wat u in die revolusionêre verslag sal vind ...

Kanker-vry lewenslank

Hierdie 'Sweet-Treat' kankervegter word op bladsy 22 van hierdie baanbrekende versameling aan u onthul.

Die 'slimste' spesery wat die mens ken -
wegkruip in paadjie 5!

Die feit dat kruie en speserye 'n kragtige rol speel in die beskerming van kanker, is niks nuuts nie. Hulle is immers propvol opwindende antioksidante.

Maar een speserye herdefinieer wat wetenskaplikes gedink het moontlik was met natuurlike kankerbeskerming.

Trouens, hierdie een speserye kan die maklikste wees om die hele liggaam te beskerm, aangesien dit bewys het dat dit help om artritis, Alzheimer, hartsiektes en meer te beveg.

Maar as dit kom by kanker - hierdie spesery is briljant.

Navorsers by die Anderson Cancer Center, besturende direkteur van die Universiteit van Texas was positief verstom oor die vermoë van hierdie spesery om nie net kankerselle van normale selle te onderskei nie, maar ook die volgende:

Dit kan OOK apoptose (seldood) in kankerselle skep, terwyl dit 'n beter sellulêre gesondheid in nie-kankeragtige selle bevorder.

En die krag daarvan wag op u in u plaaslike kruidenierswinkel - nou!

U kry al die besonderhede in hoofstuk vier van dr. Pescatore se splinternuwe deurbraakverslag, Kankervry lewenslank.

Die ontbytdrank met die

Ongelooflike geheim om kanker te bestry ...

Stel jou voor 'n verbinding wat getoon is dat ...

Voorkom dat bloedvate gewasselle voed en hulle laat groei - sodat hulle (en kankerselle) honger ly en verdwyn ...

• Die groei in die wiele ry en selsterftes in die pankreas kankerselle veroorsaak ...

• Blokkeer die stimulerende effek van die manlike geslagshormoon androgeen op prostaattumorselle, vertraag die verspreiding daarvan en verhoog die seldood ...

En nuwe bevindings dui daarop dat hierdie middel die kanse op die ontwikkeling van prostaatkanker kan verlaag, selfs by pasiënte met 'n HOOG RISIKO vir die siekte.

En hierdie aardskuddende verbinding word byna uitsluitlik aangetref EEN algemene ontbytdrankie.

Dit is eintlik so algemeen dat u dit in elke kruidenierswinkel, Starbucks en kombuiskas in Amerika kan vind. En nee - dit is nie koffie.

Hierdie een drankie is so belangrik - Dr. Pescatore bestee 'n groot deel aan sy krag in die hoofstuk, "Kanker deurbrake waarop u kan reken."

Dit wag alles op u in die EEN verslag wat uiteindelik al die geheime van kankerbestryding van Dr. Pescatore onthul, Kanker-vry lewenslank.

En dit is net die begin ! Dr Pescatore wil u wys hoe maklik dit is om 'n kankervrye leefstyl te lei. Dit gaan ook nie altyd oor verborge deurbrake nie. Om te weet wat om te vermy, kan soms die verskil maak tussen goedaardig en kwaadaardig. Kyk…

Hoe kan soda en sojabone
lei tot stadium 5 kanker !?

Dit is waar. Nuwe navorsing dui op 'n versteekte, stille kanker -skuldige.

Elke keer as u uself beseer of blootgestel word aan infeksie, stuur u immuunstelsel inflammatoriese chemikalieë uit.

Akute ontsteking is beslis 'n goeie ding. Sonder dit sou wonde en infeksies nooit beter word nie, omdat inflammatoriese chemikalieë die bloedvloei verhoog en die infeksie of besering met witbloedselle oorstroom.

Maar as die chemikalieë te lank bly, kan dit vinnig verander chroniese ontsteking.

Wetenskaplikes vind dat chroniese ontsteking kan lei tot Alzheimersiekte, hartsiektes, beroerte en ...Kanker.

En Amerikaners nooi hierdie kanker -skuldige in hul liggame met elke sluk en elke happie!

Diëte-met soet frisdrank, gefrituurde patat en versnaperinge wat so sterk verwerk word dat jy nie een bestanddeel in die eerste probeerslag kan lees nie ...

Oorstroom u liggaam met kanker veroorsaak inflammasie !

Neem suiker. U weet dat dit nommer 1 is op die lys van nee-nee vir 'n diabeet, maar het u geweet dat dit 'n enkele kankersel kan help om 'n onstuitbare gewas te maak?

Dit is reg - met elke toename in bloedsuiker heg suikermolekules aan sekere proteïene in u liggaam.

Hierdie 'kombinasies wat kanker veroorsaak' word genoem, gevorderde glikasie -eindprodukte.

Hierdie eindprodukte hou vas aan die mure van u bloedvate en veroorsaak vinnig ontsteking.

Skielik is jy in die gedrang chroniese ontsteking.

Oorweeg die feit dat die gemiddelde Amerikaner in 1822 elke 5 dae 42 gram suiker verbruik het, en nou die gemiddelde Amerikaner bevat meer as 765 gram suiker elke 5 dae.

Dit is geen wonder dat kankersentrums oorweldig is deur pasiënte nie.

Daar is 'n nog meer sinistere saboteur in ons kruideniersgange.

Ons peuselhappies is vol daarvan ...

Ons koeke is propvol daarmee ...

Selfs eenvoudige souse en slaaisouse is nie veilig nie.

En die ergste deel? Baie dokters is so oningelig oor hierdie gevaar - hulle sal dit eintlik as 'n gebalanseerde deel van u dieet aanbeveel.

Maar maak geen fout nie - dit ander kanker-skuldige kan chroniese ontsteking die hoogte inskiet en u kanse om kanker te ontwikkel aansienlik verhoog.

Beteken dit dat u speserye uit u lewe moet kwarantyn? GEEN. Dit is ongelooflik maklik om hierdie gevaarlike mengsel te vermy, en u hoef nie u gunsteling slaaisous op te gee om dit te doen nie.

Dr Pestcatore gee u al die gevaarbesonderhede in hoofstuk 1 van Kanker GRATIS lewenslank.

Min dokters besef die impak wat ontsteking op die ontwikkeling van kanker het.

Daarom sal u die ander 'kanker -skuldige' ontdek, saam met wat die Wêreldgesondheidsorganisasie noem as die tweede belangrikste oorsaak van kanker agter tabakgebruik.

Dit is so maklik om kanker te verower

trotseer die uitkloklyn?

Slegs met hierdie spesiale betaallys in u hand.

U het geen voorskrif nodig vir hierdie kragtige genesers nie - u het nie eens 'n koepon nodig nie. Sommige van hierdie geneesmiddels kos byna niks!

En dit is 'n GROOT rede waarom u nog nie daarvan gehoor het nie. Dit is duidelik dat Big Pharma baie geld kan verloor op hierdie ontdekkings.

'N Eenvoudige betaallys -

Benut u 'n multi-miljoen dollar-industrie soos chemoterapie?

Dit kan gebeur.

ALLES wat u nodig het om uself te beskerm teen die gevaarlikste gesondheidsbedreiging van vandag

Binne u afskrif van Kanker-vry lewenslankU ontvang nie net die uiteindelike kruidenierslys vir kankervrye lewens nie (insluitend geheim na geheim om kanker maklik te blokkeer en te vernietig), maar u sal ook ontdek ...

Die een olie, wat as dit ongemerk gelaat word, kanker kan aanskakel soos 'n ligskakelaar ...

Die onbevooroordeelde "real deal" oor kankerondersoeke

  • Die kleurvolle pad om die risiko van borskanker te verminder -'n 'een keer per dag' gewoonte wat die verskil kan wees tussen 'n dodelike diagnose en 'niks om oor te bekommer nie'. Dit is op bladsy 28.
  • Die geheime Skandinawiese olie wat deur die selwande kan dring, neutraliseer gratisRadikale, en groei van muurbalkanker—en wag net totdat u sien hoe dit kan help met die algemene newe-effek van moderne behandelings, bestralingsiekte. Sien dit op bladsy 21.
  • Hoe om 'Die 3 boustene van kanker' maklik te vermy. Kanker behoefteshierdie drie elemente om te groei - en kruidenierswinkels is vol daarvan. Vermy dit - en vermy kanker. Ontdek hoe op bladsy 4.
  • Die 'vals positiewe epidemie' wat moderne medisyne teister. Dokters kyk meer as ooit tevore - en dit is nie altyd 'n goeie ding nie. Ontdek die baie werklike risiko's agter mammogramme, MRI's en kolonoskopieë op bladsy 9.
  • Die warm nuwe alternatiewe toets - Dr. Pescatore sal dit nooit aanbeveel nie! Terwyl ander dokters opgewonde raak, spuit Dr. Sien hoekom op bladsy 11.
  • VYF goue reëls wat kanker vir altyd sou uitwis—en nie een nie, behels riskante farmaseutiese middels. 'N Hele hoofstuk oor hierdie ongelooflike maklike reëls begin op bladsy 15.
  • Waarom u tafelstoel 'n katalisator vir kanker kan wees! Navorsers het onlangs ontdek dat hierdie EEN DING u lewensverwagting met meer as 3 jaar kan verminder. Kyk hoe u dit kan vermy op bladsy 17.
  • Die 9-punt-strydplan om kolonkanker te bekamp. As u bekommerd is oor u geskiedenis van kolonkanker in u gesin, moet u die lys van dr Pescatore met voedingstowwe sien. U hoef nie al nege te hê nie - maar dit is lekker om te weet dat u opsies het. Ontdek hulle op bladsy 31.
  • Die waardevolste voedingstof in enige apteek -en dit kos byna niks. Stel jou voor - 'n tekort aan hierdie een voedingstof is gekoppel aan kanker van die kolon, prostaat, bors en pankreas. Kyk wat u moontlik op bladsy 32 ontbreek.
  • En soveel meer!

Daar is tientalle splinternuwe idees om een ​​van die mees onheilspellende siektes in Amerika te beveg - en hulle wag almal op u in Dr. Pescatore ...

Kanker-vry lewenslank

Dit is die lang gesogte versameling kankermiddels waarop pasiënte van dr Pescatore gewag het-en dit is vir die eerste keer beskikbaar.

Dr Pescatore is 'n wetenskaplike en 'n man met ervaring.

Elke deurbraak wat u ontdek, elke slaggat wat aan die lig gebring word-word 100% gesteun deur dr Pescatore en in die meeste gevalle-is met groot sukses in sy hoëpraktyk gebruik.

U het uiteindelik toegang tot hierdie mediese genie - en raai wat -

Dr Pescatore wil hierdie inligting UIT, en hy gaan nie 'n "prysblokkade" opstel om te verhoed dat u dit in die hande kry nie.

Dit is meer as 30 jaar se opleiding, navorsing en pasiëntervaring ten opsigte van kanker - en alles op een plek versamel.

Daar is baie pasiënte en selfs baie dokters wat duur sou betaal vir hierdie inligting ...

Dr Pescatore het self daarop aangedring dat hierdie baanbrekende versameling u vandag aangebied word - vir slegs $ 19,95!

Dit is reg - slegs $ 19,95 vir tientalle kankergeneeshede, geheime en mites wat u nooit van die hoofstroom sal hoor nie.

En ek het nie eers een van die GROOTSTE geneesmiddels genoem wat u in hierdie uiteensetting sal vind nie!

Die Japannese natuurlike kanker antwoord dat WIL

verander die gesig van Amerikaanse medisyne in die volgende 2 jaar

Maar met Dr. Pescatore's Kankervry lewenslankjy hoef glad nie te wag nie.

Hierdie ongelooflike superkos word al lank beskou as 'n immuunversterkende kankerantwoord-maar slegs in Japan.

Anders as in Amerika, is die Japannese medisyne gefokus op werk met die immuunstelsel om kanker te verslaan - in plaas daarvan om dit te ignoreer en te vernietig soos chemoterapie en bestraling werk.

En hul dekades se voorsprong het hulle tot 'n verstommende metode vir die behandeling van kanker gelei.

Dr Pescatore noem dit die 'Japanese Juggernaut'. Hoekom?

Dit versterk u immuunselle en stimuleer hulle om die mikroskopiese gewasse wat in ons almal wegkruip, op te spoor.

Hierdie klein bolle kankerselle kan in gewasse verander, maar u immuunstelsel moet dit in hul spore stop.

Maar groot Fase II -proewe het bevestig dat die Japannese Juggernaut u immuunstelsel kan versterk en selfs beter kan maak - om dit op kankerselle te jaag!

Studies het getoon dat dramatiese toenames in oorlewingsyfers onder kankerpasiënte wat die Japannese Juggernaut gebruik—

Selfs diegene met 'n laat stadium of terminale diagnose.

Ek kan dit nie genoeg uitdruk nie - as jy in die stryd om jou lewe is, moet jy hierdie geheim aan jou kant hê.

Dr Pescatore onthul alles wat u moet weet - wat dit is en hoe u dit kan kry— op bladsy 19 van Kankervry lewenslank.

Wat meer kan u vra-tientalle tydgetoetste kankergeheime PLUS 'n ongelooflike bekostigbare prys?

U het 12 VOLLE MAANDE om te gee

hierdie geheime 'n kans

Vanaf die oomblik dat u u baanbrekende verslag ontvang het - het u 12 VOLLEDIGE MAANDE om dit te lees, te verteer en selfs elke geheim op sy bladsye te probeer.

Die geneesmiddels, die lang gesogte "kruidenierslys vir kankervrye lewens", is almal joune om 'n volle 12 maande te probeer-

En as u nie die antwoord vind waarna u uit een van hierdie geheime soek nie (wat ek verbaas sou wees as dit die geval was), kan u steeds 'n 100% terugbetaling van die koopprys vra (minder aflewering).

Dit beteken dat u hierdie kennis eintlik op u liggaam kan lees en toepas met ABSOLUUT GEEN RISIKO nie.

So wat dink jy? Is u gereed om die kundigheid van een van die voorste kankerdokters in Amerika te ervaar?

Ontdek hoe die lewe kan wees as u na bewese wetenskap en bewese medisyne kyk - dit werk met jou liggaam in plaas daarvan om daarteen te veg.

Kanker is voortdurend besig om teen jou liggaam aan te val. Met die hulp van die splinternuwe dr. Pescatore, Kankervry lewenslankjy kan jouself beskerm en selfs die gety teen hierdie dodelike siekte keer.

En dit is so maklik soos 'n reis na u plaaslike kruidenier.

Onthou dat u aankoop vandag absoluut RISIKOVRY is, maar moenie uitstel nie. Hierdie geleentheid sal nie lank duur nie.


Supermarkte kry 'n nuwe voorkoms namate die koper aanpas by pandemie

Jaewon Kang

Supermarkte gebruik pandemie-gedrewe veranderinge in inkopiegedrag om die verskuiwing na e-handel wat hulle gesoek het, te versnel, maar die afgelope jare was dit traag om te besef.

Kruideniers bestee nou meer van hul vloeroppervlakte aan digitale bestellings in reaksie op die toenemende voedselverbruik van kliënte tuis en hul toenemende afhanklikheid van aanlyn inkopies.

Albertsons Cos., Die land se tweede grootste kruideniersware, toets die gebruik van dosyne 9-by-12 voet temperatuurbeheerde kluise in uitgesoekte winkels in Chicago en Kalifornië sodat kliënte kan versamel wat hulle aanlyn koop. Dit stel ook kontaklose betaling in al sy meer as 2 200 winkels bekend.

'Die beginsel hiervan is om sake vir die koper makliker te maak,' sê Vivek Sankaran, uitvoerende hoof van die Boise-ketting in Idaho. Hy het ook gesê dat die pandemie die onderneming aangespoor het om 'n fundamentele verandering aan te bring deur digitale beleggings te prioritiseer.

Terwyl baie sulke tegnologiese beleggings in die bedryf voor die gesondheidskrisis aan die gang was, doen voedselkleinhandelaars nou groter en vinniger weddenskappe in die hoop om 'n beroep te doen op verbruikers wat nie persoonlik wil inkopies doen nie, of ten minste die aantal besoeke wil verminder. Volgens die dataverskaffer Nielsen het die aanlyn -kruidenierswareverkope in Augustus met 74% gestyg teenoor 'n jaar tevore.


Vars geklopte room
Sjokoladeskyfies (gerasper of uit 'n sjokoladestafie gekap)
Marshmallows
Lekkergoedblikkies
Peperment Bark
Karamels
Munt sjokoladeskyfies
Andes Mints

Ek vind al die bestanddele om 'n maklike warm sjokoladestafie by my Fry ’s -winkel saam te voeg. Ek is mal daaroor dat hulle Simple Truth Organiese produkte hul volmelk in hierdie resep gebruik. Dit is perfek ryk en romerig. Fry ’s het ook 'n groot vakansie -afdeling in hul winkel, sodat dit maklik is om alles te vind wat u nodig het vir 'n warm sjokoladepartytjie.

Hierdie tuisgemaakte warm sjokolade resep kan op die stoof of in die stadige oond gemaak word. Dit sal langer neem om in die slowcooker op te warm, maar dit is perfek om die warm omgewing tydens 'n partytjie aan te hou. Ek sal aanwysings vir beide metodes insluit.

U kan ook die hoeveelheid suiker verander, afhangende van die gewenste soetheid. Ek vind dat as ek dit vir kinders maak, hulle hou van 'n soeter, meer melk sjokolade wat warm sjokolade proe, terwyl volwassenes soms 'n ryker, sjokolade warm sjokolade verkies. Dit is ook lekker om 'n paar malvalekkers aan die einde van die warm sjokolade by te voeg en te laat smelt totdat dit sag is.

U kan meer stresvrye wenke vind deur klik op hierdie skakel HIER . Ek gebruik my Fry ’s -app elke keer as ek na die kruidenierswinkel gaan en ek spaar soveel geld. Nie meer knipkaarte nie! Hulle maak dit vir jou so maklik. Dit is letterlik 'n klik op die knoppie om koepons by u koper se kaart te voeg. Dit was nog nooit so maklik om geld by die kruidenierswinkel te spaar nie. Vind meer inligting deur klik HIER .

Ek hoor graag van jou! As u hierdie resep maak, moet u 'n opmerking lewer en die resep 'n beoordeling gee. As u een van my resepte maak, merk my dan op Instagram @modern_honey en gebruik #modernhoney sodat ek u skeppings kan sien. Dit is een van my gunsteling dinge om te sien hoe u hierdie resepte in u eie kombuis maak. Sluit aan by my nuusbrief hieronder, sodat u nooit 'n resep mis nie. Dankie dat u saam volg! Ek het werklik die grootste lesers. VOLG MY OP: INSTAGRAM FACEBOOK PINTEREST


Gevaarbetaling vir kruidenierswerkers kry 'n groot hupstoot van LA, maar groot kettings stoot terug

Kruidenierswinkels, wat tydens die pandemie as 'n reddingsboei gedien het, is nou die middelpunt van 'n toenemend bittere politieke stryd, terwyl vakbonde en politici baklei om gevaarbetalings te verseker vir werkers wat die ondernemings aan die gang gehou het.

Arbeidsgroepe het Dinsdag 'n oorwinning behaal toe Los Angeles die grootste stad in die land geword het om 'n voorstel te ondersteun waarin kruidenierswinkels verplig word om werknemers tydelik $ 5 per uur te betaal.

Die verhogings-ook bekend as 'hero pay'-het 'n warm probleem geword in progressiewe stede in Kalifornië en daarbuite, met ondersteuners wat sê dat kruidenierswerkers hul gesondheid in gevaar stel om kliënte te bedien namate COVID-19 versprei het. Daar was talle uitbrake by supermarkte en ander kleinhandelaars, met werkers wat siek word en in sommige gevalle die koronavirus na familielede versprei.

Maar eienaars van kruideniersware baklei terug. Na die mandaat van Long Beach om sy werknemers 'n ekstra $ 4 per uur te betaal, het die kruideniersreus Kroger aangekondig dat hy 'n Ralphs en 'n Food 4 Less -lokasie in die stad sal sluit.

Die California Grocers Assn., Wat ongeveer 6000 winkels regoor die staat verteenwoordig, het 'n regsgeding teen Long Beach by die federale hof aanhangig gemaak.

Seattle en Santa Monica het reeds met gevaarbetaling vorentoe gegaan. Die raad van toesighouers van die LA County sal na verwagting ook binnekort oor 'n soortgelyke plan stem.

Die eenparige omhelsing van die stadsraad met die voorstel om salarisverhogings beteken nog 'n oorwinning vir arbeidsgroepe, wat voorheen saam met LA se politici gewerk het om die stad se minimum loon te verhoog en groter hotelle hoër lone te betaal.

Terselfdertyd het 'n plan van $ 1,9 biljoen wat president Biden verlede maand onthul het om die noodgevalle van die land op die gebied van ekonomiese en openbare gesondheid aan te pak, spesifiek aandag gegee aan gevaarsalarisse, terwyl die president ondernemings versoek het om loonverhogings te bied vir noodsaaklike werkers, soos kruideniersware. en kleinhandelpersoneel.

Voor die stemming van die stadsraad om 'n loonverhogingsverordening op te stel, het sakeleiers raadslede gewaarsku dat winkels pryse sal verhoog en salarisse verlaag as die stad met die loonplan voortgaan.

Kroger, die eienaar van Ralphs, Food 4 Less en ander kleinhandelaars, het gesê dat dit twee winkels in Long Beach sal sluit as gevolg van stadsreëls wat 'n ekstra betaling van $ 4 per uur vir kruidenierswerkers vereis.

Sommige raadslede het egter gesê dat die eis dat kruidenierswinkels die loon moet betaal, 'n kwessie van ekonomiese geregtigheid is. Ander het gesê dat die kettings groot winste behaal het omdat mense voedsel opgegaar het en tydens die pandemie binne gebly het.

"Hulle kan hierdie verhoging absoluut bekostig," het raadslid Paul Koretz tydens die vergadering van Dinsdag gesê. 'Hulle moet beslis hierdie verhoging betaal. En as hulle winkels sluit, is dit net ten spyt. Dit is nie omdat hulle sal sukkel om te oorleef nie, omdat hulle hul werknemers 'n welverdiende $ 5 per uur ekstra betaal as 'n gevaarloon. "

Die besluit om die Ralphs in die ooste van Long Beach te sluit, het werknemers en kliënte woedend gemaak.

Ivan Love (23) werk as bestuurder by die Ralphs, een van die winkels wat Kroger wil sluit.

Lief op 'n karretjie met toiletpapier en ander goedere op Dinsdag, skud Love sy kop. Met sy $ 17-uur-loon help Love sy ma om huur te betaal. Hy noem die besluit om die winkel te sluit 'onregverdig' vir werkers. Hy het 'n tydelike hupstoot van $ 2 per uur gekry aan die begin van die pandemie van Kroger, maar "COVID het nooit weggegaan nie."

As cities went into lockdown and coronavirus cases soared last spring, Kroger was among major chains, including Target, Walmart, CVS, Whole Foods, Costco and Sprouts, that offered bonuses or temporary raises to employees. But less than two months later, Kroger and others stopped the additional pay.

“We never closed down, we never took a break, we never closed early, anything,” Love said. “We’ve been here every day, no matter what.”

David Morales, 22, who was shopping at the Ralphs, said he was shocked by the closure announcement. As a shopper for Instacart, he has noticed a high demand for grocery customers and supports the city’s hero pay ordinance.

“These are essential workers, and during a pandemic, we need those workers, and we need the store to stay open,” he said. “Those $4, it’s nothing extreme. It’s fair.”

Surveying the meat counter, Marlene Ormonde, 76, said grocery workers should “absolutely” get the extra $4 an hour.

“They’re putting their lives out here, too, for these people to come in and shop,” she said. “I don’t know why [the company] wouldn’t want to give them the extra money.”

United Food and Commercial Workers International, which represents 1.3 million workers in grocery, meatpacking, and other front-line industries, is spearheading the pay increase push.

The group is also urging Congress to enact legislation around hazard pay for front-line essential workers and calling on CEOs of major food and retail companies to provide pay boosts.

The cascade of local ordinances around hazard pay in Seattle and several California cities is “just the beginning,” UFCW International President Marc Perrone said in a statement.

Local hazard pay ordinances have already sparked some national changes, with Trader Joe’s hiking its “thank you” premium for workers to $4 an hour on Monday in response to Seattle’s new rules.

Ron Herrera, president of the Los Angeles County Federation of Labor, which represents more than 800,000 workers from over 300 unions, said the council vote Tuesday was an acknowledgement of the risk facing grocery workers.

He called Kroger’s decision to close two stores a “scare tactic” intended to send a message to other states or counties.

The labor federation, which plays a major role in local elections, reached out to City Council members ahead of Tuesday’s vote, Herrera said.

“Certainly it was a campaign, it was a campaign to support workers,” Herrera said.

Under L.A.'s proposal, larger grocery and drug retail stores must provide all hourly, non-managerial workers $5 an hour in addition to their base wage pay for the next 120 days.

The law applies only to grocery and drugstores with 300 or more employees nationally and 10 or more employees on site.

Larger stores that sell groceries, including Walmart and Target, would be included in the ordinance, unlike the Long Beach ordinance, which has received criticism for failing to mandate that the largest grocery retailers, including Target and Walmart, pay the extra $4.

Grocery stores have become highly visible during the pandemic, and it’s no surprise their labor force has become the focus of local legislation, experts said.

As California looks to ramp up immunization efforts, health officials say they hit a stubborn hurdle: the inability to secure a sufficient and reliable stream of COVID-19 vaccine doses.

Burt P. Flickinger III, managing director of the retail consultant Strategic Resource Group, said grocery stores are now the most important destination for food and over-the-counter medicine, due to COVID-related restaurant dining restrictions as well as affordability concerns, with more people cash and credit constrained.

The average person in Southern California went from eating about 10 meals a week at home to eating 17 to 21 meals a week at home in the throes of the pandemic, Flickinger said.

A recent Brookings Institution report that looked at profits at 13 of the largest retail and grocery companies found they had earned an additional $17.7 billion in the first three quarters of 2020 compared with 2019 — a 42% increase.

Even more striking, the country’s three largest grocery providers, Walmart, Kroger and Albertsons, together earned an additional $6.8 billion in profit in the first three quarters of 2020 compared to 2019 — an average increase of 98%.

“The industry is doing extraordinarily well in the pandemic,” said Ken Jacobs, chair of the UC Berkeley Labor Center.

Amardeep Gill, director of the grocery and retail project at the Los Angeles Alliance for a New Economy, said the majority of grocery store workers are women who come from Black, Indigenous and other communities of color, and many are parents.

“Families of color have not been able to shelter in place throughout the pandemic,” Gill said at a council committee hearing last week on the wage proposal. “They were more likely to hold essential jobs and thus face an increased exposure to COVID-19.”

Neil Saunders, an analyst at GlobalData Retail, said hazard pay ordinances such as the one passed by Los Angeles are “quite problematic.”

“It’s very easy to sit in a council chamber and tell someone what you have to pay, because you don’t have to find the money to pay for it,” Saunders said.

Stuart Waldman, president of the Valley Industry and Commerce Assn. said Tuesday’s vote shows the “outsized influence” that labor groups have at City Hall if the council is raising wages during an economic downturn.

He said the Brookings report doesn’t account for how grocery stores are doing this fiscal quarter.

Even if the companies are doing well, “the City Council shouldn’t step in and tell the companies that they should be paying their employees more,” Waldman said. “Especially when there’s a negotiated labor agreement in place.”

The Los Angeles ordinance must return to the council for a final vote.

Get breaking news, investigations, analysis and more signature journalism from the Los Angeles Times in your inbox.

U kan af en toe promosie -inhoud van die Los Angeles Times ontvang.

Dakota Smith covers Los Angeles Mayor Eric Garcetti and City Hall for the Los Angeles Times.


Wegmans Pampered Its Shoppers. Now It Has to Protect Them.

Wegmans, a 104-year-old company headquartered in Rochester, N.Y., is still run by the Wegman family. Pictured here are senior vice president Nicole Wegman, left, chairman Danny Wegman, and chief executive officer Colleen Wegman. Roughly 20% of Wegmans employees are related to another employee, and it’s not unusual for three generations of a family to work for the chain at the same time.

Jaewon Kang

Wegmans became one of the country’s most famous grocery store chains by lavishly pampering its customers with cooking demonstrations, restaurants and movie nights. Now every customer is a potential risk.

The shift required by the age of Covid-19 represents an existential challenge to the 104-year-old family-owned company as it upends a shopping experience that made it a household name across the U.S. Northeast.

The chain’s famed food bars, which sell everything from pizza to sushi, are closed. Its beloved free samples are gone. It removed varieties of pasta sauce, yogurt and butter as Wegmans loaded up on basic staples. Its stores—built to resemble European-style market halls—now feature plexiglass dividers at cash registers and more security guards to keep customers in line.

“A huge part of our business has been treating our customers really as guests and entertaining them. We can’t do that anymore,” Danny Wegman, Wegmans Food Markets Inc.’s 73-year-old chairman, said in an interview. “We lost our mojo. We have to replace it.”

That same dilemma is now a core problem for many businesses that constructed a culture around indulging the customer. Walt Disney Co. , known for feting customers at its theme parks with an extreme attention to cleanliness and order, plans to reopen Disney World in July with mandatory temperature screenings, a “social-distancing squad” that will encourage visitors to stay 6 feet apart and no meet-and-greets with favorite Disney characters. Nordstrom Inc., a department-store chain famous for its personal styling, is warning customers that specialized services like alterations, skin care and beauty makeovers may be unavailable as it reopens certain locations.


Developing Winning In-Store Promotions

In-store promotions are a must-have element of a successful brand, according to Perry. "Without them, the brand will fail," he said. "I tell clients that they shouldn't get into the trap of believing they'll save money by avoiding the investment in retail promotions. You won't save money. You will lose shelf placement."

Developing winning in-store promotions starts with a good relationship with retail buyers for stores. If you ask them what you can do to support them and their merchandising programs, you're more likely to get more shoppers near your product.

"Too many brands fail to ask them what's important to them as retail buyers," noted Abbenante. "If a certain promo is important to the retailer, support it. The retailer may then be more inclined to support you in the future."

Create in-store displays that stop the shopper. Focus on making displays big, colorful, and simple, according to Abbenante. He recommended including an assortment of your best-selling products in a display, basing the colors around the colors of the packaging, and creating vertical or horizontal blocks. It should also be big enough to attract attention.

Successful displays also need to be shoppable. Ensure that the customer can grab multiple products without the display falling apart. If the display is in a high-volume store, make sure it will look OK without being constantly replenished.


GO FORTH AND STOCK UP

En daar het jy dit! You're now well prepared to start stockpiling food for your family. Where will you shop for all these kitchen essentials? Comment below to let us know where you find your best grocery deals for stocking up.

Looking for some incredible meals that are both easy and affordable to whip up? Once you're done stockpiling food, try making these dishes.


WHY YOU SHOULD MEAL PLAN

Grocery shopping is a hot topic! Seriously, one of the most frequent budgeting questions I get asked is about groceries. And more specifically how much to spend and how to make my recommended budget work for any household. (Check out this post and my recommendation for how much you should be spending on groceries.) Most families spend more on groceries than almost anything, except their mortgage. Crazy right?? One simple way to cut your grocery bill in half… is to MEAL PLAN!

SECRET TO MAKE MEAL PLANNING EASIER

Use technology! It makes your life so much easier. There are several websites and apps I use on my phone (cause I always have my phone with me)!

  • Fetch Rewards – Download this app NOW! Like… right now! You can scan your receipts and earn big rewards (gift cards). You can use those rewards to buy more stuff and get even MORE rewards! It's just amazing. It's a free app and a total no-brainer. Use my code “FUNCHEAPFREE” for 2,000 points when you scan your first receipt!
  • Find Recipes – There are so many great sites out there to help you find delicious recipes.
  • Notes in Your Phone – Keep inventory so you always know what you have. It makes it so easy to see what you've used and what you still need to use up!
  • Favoreats App – Use code JORDAN15 for 15% off this sweet app!

Say Goodbye to the Soda

Shutterstock

"This is hard for a lot of people, but there is nothing beneficial that soda has to offer, even diet sodas," says Ashvini Mashru, MA, RD, LDN. "Spend that money on some good produce instead. Pop a slice of cucumber, a wedge of lemon, or some mint leaves into your glass of ice water and enjoy. It might take some time, but go without soda for a while and see if your taste buds don't start craving water instead."