Nuwe resepte

Maklike knoffel gemmer hoender resep

Maklike knoffel gemmer hoender resep


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Resepte
  • Bestanddele
  • Vleis en pluimvee
  • Pluimvee
  • Hoender
  • Gewilde hoender
  • Maklike hoender
  • Vinnige hoender

'N Vinnige marinade van knoffel, gemmer en lemmetjiesap. Braai, braai of braai.

142 mense het dit gemaak

BestanddeleBedien: 4

  • 4 hoenderborsfilette sonder been sonder been
  • 3 knoffelhuisies fyngedruk
  • 3 eetlepels gemaalde gemmer
  • 1 eetlepel olyfolie
  • 4 lemmetjies, versap

MetodeBereiding: 20 minute ›Kook: 15 minute› Gereed in: 35 minute

  1. Maak die hoender tot 1 cm dik. Meng die knoffel, gemmer, olie en lemmetjiesap in 'n groot hersluitbare plastieksak. Seël sak en skud tot gemeng. Maak sak oop en voeg hoender by. Seël sak en marineer in yskas vir 20 minute.
  2. Haal hoender uit sak en braai of rooster, bedruip met marinade, tot gaar en sappe skoon word. Gooi die oorblywende marinade weg.

Wenke vir braai

Kyk na ons handleidings en video's vir braai vir maklike wenke oor hoe om tot in die volmaaktheid te braai!

Onlangs bekyk

Resensies en graderingsGemiddelde globale gradering:(138)

Resensies in Engels (102)

maklik om te maak en smaaklik-26 April 2011

So maklik - so lekker - so aanbeveel! -09 Okt 2009

deur TANYA93

Vir die eenvoud alleen kry hierdie resep vier sterre. Ek hou ook daarvan dat ek al die bestanddele in my kombuis gehad het. Ek sal hierdie resep weer gebruik as ek haastig is. Dit is 'n lekker vetvet ete. Ek bedien dit met vars groenbone en noedels. Dankie Susan! -18 Julie 2008


Gemmer Hoender Roerbraai Resep

Kry my Keto-kookboek met 5 bestanddele met meer as 120 eenvoudige resepte!

Addisionele inligting

Geniet dit vinnig en maklik gemmer hoender roerbraai gemaak met slegs 5 hoofbestanddele! Dit is 'n uitstekende manier om enige oorblywende vleis in 'n eenvoudige koolhidraatmaaltyd te herverwerk. Omdat u die gereg maklik in minder as tien minute kan maak, so dit is vinniger as om 'n afhaalmaaltyd te bestel!

Met my steeds groeiende lys werksaktiwiteite en 'n besige gesinsprogram, het ek baie tyd gehad om te kook. Ek het dus maklike koolhidraat -etes gemaak wat my binne vyftien minute of minder uit die kombuis kan haal. Daarom het ek hierdie vinnige gemmerhoenderresep geskep wat oorblywende gaar hoender en minimale bestanddele gebruik.

Om dit vir my man makliker te maak as ek weg is, wil ek graag 'n rotisserie -hoender by die kruidenierswinkel gaan haal, sodat hy voorbereide kos in die yskas kan kry. Maar ek weet dat hy nie daarvan hou om altyd elke dag dieselfde te eet nie. 'N Geroosterde hoender kan egter op soveel maniere gebruik word!

U kan natuurlik die vleis eet met 'n porsie lae -styselgroente. Maar dit kan ook by lae -koolhidraat sopresepte gevoeg word, soos my keto hoendernoedelsop. Dit is ook perfek om 'n hoender -eier jonk te maak!

En nou het ek nog 'n resep om by my lys te voeg om vinnig aandete op die tafel te sit met oorgebakte hoendervleis en hellip. Hierdie eenvoudige gemmer -knoffelhoenderroerbraai!


Resep opsomming

  • 3 eetlepels olyfolie
  • 3 eetlepels gemaalde vars gemmer
  • 2 eetlepels gemaalde knoffel
  • 2 teelepels sojasous
  • 2 hoenderborsies sonder vel, sonder been

Voorverhit 'n buitelugrooster vir medium hitte en smeer die rooster liggies met olie.

Meng olyfolie, gemmer, knoffel en sojasous in 'n medium bak tot goed gemeng. Smeer die sous met 'n deegborsel aan die een kant van elke hoenderborsie en maak seker dat die hoender goed bedek is.

Plaas hoender, met sous na bo, op die voorverhitte rooster. Kook vir 10 minute, draai om en borsel sous aan die ander kant. Gooi enige ongebruikte sous weg. Kook totdat die hoender nie meer pienk in die middel is nie en die sappe ongeveer 10 minute meer skoon word. 'N Termometer wat onmiddellik afgelees is, moet in die middel van die program 74 ° C wees.


Resep opsomming

  • 1 stuk vars gemmer, geskil en in 1/2 duim dik vuurhoutjies gesny (1/2 koppie)
  • 2 eetlepels canola -olie
  • 1 1/2 pond ontbeende, hoenderborsies sonder vel, in 1 1/2 duim stukke gesny
  • 1 groot ui, in dun skyfies gesny
  • 2 knoffelhuisies, fyngekap
  • 1/4 koppie sojasous
  • 2 eetlepels wit asyn
  • 2 eetlepels suiker
  • 1/2 koppie gesnyde ui

Week gemmer in koue water, dreineer 10 minute.

Verhit olie in 'n braaipan oor bruin hoender in hoë hoeveelhede, tussen 6 en 8 minute. Tersyde gestel.

Kook gemmer, ui en knoffel in dieselfde pan oor medium hitte, roer tot bruin, 8 tot 10 minute. Voeg sojasous, asyn en suiker by, kook oor hoë hitte tot dik, 3 tot 4 minute. Voeg hoender by tot warm. Verwyder van hitte en roer uie by.


Hoe om heuningknoffel gemmerhoender te maak

  • Meng hoender- en sousbestanddele in die stadige oond.
  • Kook ongeveer 3-4 uur hoog of laag vir ongeveer 5-6 uur.

'N Lekker sous word gevorm terwyl die hoender kook, en ek gooi nog 'n bietjie daarvan bo -oor die hoender toe ek dit bedien, en versier dit dan met sesamsaad en groen uie vir 'n mooi kleur. Dit is lekker bedien bo -op rys.

Ek hou altyd hoenderdye in my vrieskas, so dit is 'n maklike, laaste minuut -kookmaaltyd wat ook in 'n korter tyd gaargemaak kan word. Dit neem nie die hele dag soos baie stadige kookresepte nie. As jy nie hoenderdye het nie, kan jy hoenderborsies gebruik

Besoek my Amazon -winkel vir al my ander gunsteling kombuisprodukte en -gereedskap.

Het u geweet ek het 'n kookboek geskryf? Kyk na die Holiday Slow Cooker Cookbook vir 100 heerlike resepte.


Ander resepte waarvan u dalk hou

Hierdie gemmer-knoffel gebakte hoenderresep is in Asiatiese smaak. Ek het sojasous, oestersous, sesamolie, witpeper en heuning gebruik om die hoender te marineer voordat ek dit in die oond gebak het.

Ek het ook 'n bietjie Chinese vyf-speserye poeier bygevoeg om 'n soet geur van die speserye te gee.

As u nie die vyf-speserye poeier het nie, kan u dit altyd oorslaan, maar dit is 'n goeie item om in u spens te bêre.

Al die ander bestanddele van sojasous, oestersous (koop Lee Kum Kee -handelsmerk), sesamolie, witpeper kan deesdae maklik by enige gewone supermark gevind word.

As u witpeper kan vind, kan u altyd swartpeper gebruik, en dit werk goed.


Galery

  • 1 ½ koppies ongekookte jasmynrys
  • 3 ½ koppies water
  • 2 eetlepels groente -olie
  • 3 knoffelhuisies, fyngekap
  • 1 pond vleislose, ontbeende hoenderborshelftes - in dun repies gesny
  • 1 eetlepel Asiatiese vissous
  • 1 eetlepel oestersous
  • 1 eetlepel witsuiker
  • ½ koppie vars gemmer, in vuurhoutjies gesny
  • 1 groot rooi soetrissie, in repies gesny
  • ¾ koppie gesnyde vars sampioene
  • 4 groen uie in stukke van 2 duim gesny
  • ½ teelepel Thai rooi chili pasta, of na smaak
  • 2 eetlepels hoenderbouillon
  • sout en gemaalde swartpeper na smaak
  • 2 eetlepels vars koljanderblare

Bring die rys en water tot kookpunt in 'n kastrol. Verlaag hitte tot medium-lae deksel en prut tot die rys sag is en die vloeistof geabsorbeer is, 20 tot 25 minute.

Verhit intussen 'n wok of groot pannetjie oor medium hoë hitte. Roer die knoffel en hoender kook vir 2 minute. Voeg die vissous, oestersous, suiker, gemmer, rooi soetrissie, sampioene en uie by. Kook en roer tot die hoender nie meer pienk is nie en die groente amper 3 minute sag is. Los die chili -pasta in die hoenderbouillon op en voeg dit dan by die hoendermengsel. Geur na smaak met sout en peper, besprinkel met korianderblare om te garneer. Sit voor saam met die warm rys.


Resep opsomming

  • ¼ koppie olyfolie
  • 2 knoffelhuisies, fyngedruk
  • ¼ koppie Italiaanse gekruide broodkrummels
  • ¼ koppie gerasperde Parmesaankaas
  • 4 velvrye, ontbeende hoenderborshelftes

Voorverhit die oond tot 425 grade F (220 grade C).

Verhit olyfolie en knoffel in 'n klein kastrol oor lae hitte tot warm, 1 tot 2 minute. Plaas knoffel en olie in 'n vlak bak.

Meng broodkrummels en parmesaankaas in 'n aparte vlak bak.

Doop hoenderborsies in die mengsel van olyfolie en knoffel met 'n tang, plaas dit in die broodkrummelmengsel en draai dit gelyk. Plaas bedekte hoender in 'n vlak bak.

Bak in die voorverhitte oond tot dit nie meer pienk is nie en die sappe 30 tot 35 minute skoon word. 'N Instant-gelees-termometer wat in die middel geplaas word, moet minstens 74 grade Celsius wees.


Gebakte knoffel en gemmer hoenderboudjies

Hierdie pos kan geaffilieerde skakels bevat. Lees my openbaarmakingsbeleid.

HoBaked knoffel en gemmer hoenderboudjies – gemarineerde hoenderboudjies in 'n heerlike marinade van knoffel, gemmer en sojasous, maklike en heerlike aandete.

Soos baie van julle sukkel ek voortdurend met wat om vir aandete te maak. Dit is so 'n taak, veral vir 'n besige weeksaande. Met 'n kosblog dink ek voortdurend aan kos. Ek droom oor kos, ek leef van kos, wat waarskynlik 'n goeie ding is dat ek so lief is vir kos. Tog is dit nog steeds 'n stryd, veral omdat hubs so kieskeurig is. Soveel keer maak ek iets en hy stel nie belang nie; ek moet hom smeek om dit te probeer, en dan word hy verlief daarop. Maar u dink dat hy na 13 jaar van die huwelik van die begin af geleer het en my vertrou het. Ag NEE! Ons moet elke keer deur dieselfde sang- en dansroetine gaan!

Een ding waarmee ek nooit verkeerd kan gaan nie, is hoenderboudjies. Dit is 'n gunsteling van hom en van my. Nog 'n gunsteling is knoffel, ek is absoluut mal oor knoffel en ek gebruik waarskynlik baie meer knoffel in my geregte as wat die meeste mense doen. As 'n resep 2 knoffelhuisies vereis, gebruik ek 5 naeltjies. Ek hou net van die smaak van knoffel, en dit is vermoedelik goed vir jou. Wen. Wen.

Maar een ding wat goed pas by knoffel, is gemmer. My wenk vir gemmer is dit. Ek gebruik nie gereeld gemmer nie, so as ek vars gemmer koop, sit ek dit in 'n rits sak en vries dit. As ek dit nodig het, neem ek dit net en rasper 'n bietjie vir wat ek nodig het, ek hoef dit nie te ontdooi nie, maar dit word net so maklik gevries. Op hierdie manier het ek altyd gemmer byderhand. Soms koop ek dalk die gemmer- en knoffelpasta, en dit is baie handig as 'n resep gemmer en knoffel vereis. In hierdie resep het ek die vars goed egter net gebruik omdat ek baie knoffel en baie gemmer gebruik het.

Ek het 'n marinade gemaak met baie knoffel en gemmer, sojasous, olyfolie en pietersielie. Dit was om voor te sterf! 'N Eenvoudige marinade, maar met baie vet geure. U hoef dit slegs ongeveer 20 tot 30 minute te marineer, alhoewel u dit oornag kan marineer en gereed kan hê vir die volgende dag as u van die werk af kom, bak dit net in die oond en u sal heerlike sappige en sagte hoender kry .


Laat weet ons as u van hierdie resep hou, en die belangrikste is dat u dit self maak. Neem 'n foto en merk dit #jocooks op Instagram, sodat ons dit kan sien. Ek hou altyd daarvan om te sien waarmee julle vorendag kom!


Hoender

  • Hoender –Hoenderborsie, sonder been en sonder vel en in blokkies gesny.
  • Eiers –Die bindmiddel vir ons bagger, dit verseker dat ons bagger heeltemal by ons hoender hou.
  • Groente -olie –Kies 'n sagte smaak soos canola om ons hoender te braai.
  • Versier –Groen uie en sesamsaad gekap – die afwerking vir enige gemmerhoendergereg!

Brood

  • Meel –Alle doel is al wat ons nodig het om hierdie gereg na die volgende vlak te neem!
  • Speserye –Gerookte paprika, knoffelpoeier en gemmer is alles wat ons vandag nodig het.
  • Mieliestysel –Dit is die sleutel tot 'n knapperige, knapperige laag op ons hoender.
  • Geurmiddels –Sout en peper na smaak.

Sous

  • Sous –Ons gebruik sojasous en sriracha vir 'n bietjie sout en 'n bietjie hitte.
  • Liefie –Ons het 'n sweempie soetigheid in ons sous nodig, en die tekstuur van hierdie heuning kan 'n smaakvolle glans skep.
  • Aromatics –Vars gemmer en knoffel.
  • Hitte –Sluit 'n bietjie rooipepervlokkies in en#8211 as u dit kan hanteer.
  • Geurmiddels –Varsgemaalde swartpeper en geen sout nodig nie, want ons kry baie uit ons sojasous!

Nog 'n ding!

Hierdie resep is deel van ons versameling maklike en heerlike lakenpan -etes. Kyk daarna!

Vegetariese Sweedse frikkadelle

Kimchi gebraaide rys

Aangename kennis!

Ek is Lindsay en ek ♡ FOOD. Ek was vroeër 'n onderwyser, en nou is ek voltyds werk om kos te maak en daaroor aanlyn te skryf. Ek praat graag met mense oor kos, en ek is so bly dat jy hier is.

Het jy 'n resep gemaak? Tag @pinchofyum op Instagram sodat ons jou kan vind!

Gee 'n antwoord Kanseleer antwoord

142 kommentaar

OMG suikervry Januarie ... as ek eerlik is, was dit soveel moeiliker as wat ek gedink het dit sou wees. Die eerste drie dae het ek vreeslike hoofpyn gehad en was ek baie mal. Ek het nie gedink ek eet soveel suiker nie! Maar ek het 'n hoek gedraai en ek voel so lekker. Ek kon selfs koekies by die werk van die hand wys omdat dit nie so goed lyk nie. As ek 'n koekie gaan hê, gaan dit 'n KOEKIE wees, weet jy? Voor die uitdaging sou dit outomaties gewees het om die koekie op te eet en my te laat voel. Dankie vir die motivering om te begin en die heerlike resepte om my aan die gang te hou!

Ja, ons het ons lys van die NEE/JA -suikers gemaak, en ons kon dit tot dusver volg. Dit was regtig moeilik die eerste paar dae, maar nou 'n bietjie makliker. Ons volg geen dieetplan nie, maar ons kyk gedeeltes en het 'n paar kilogram verloor! En ek het verskeie van u resepte wat u geplaas het, probeer en ek was mal daaroor as u die voedingsinligting plaas. Het jy dit vir hierdie een?



Kommentaar:

  1. Magnus

    Wacker, dit is die eenvoudig uitstekende frase :)

  2. Nicholas

    Baie diep en positiewe artikel, dankie. Nou sal ek meer gereeld na u blog kyk.

  3. Moswen

    Fuck it!

  4. Rider

    Hierdie post is net awesome ;)

  5. Melvin

    Hierdie variant kom my nie nader nie.

  6. Kazramuro

    wonderfully, it is very valuable information

  7. Samuramar

    very useful thought

  8. Zander

    Dit is interessant. Vinnig, waar is ek vir my om meer daaroor te wete te kom?



Skryf 'n boodskap