Nuwe resepte

Amerika se beste Vegan -restaurante

Amerika se beste Vegan -restaurante


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Hierdie restaurante is 'n vegan se droom

Matthew Kenney bedien beslis goeie veganistiese etes by sy restaurante in Miami en Venesië (Kalifornië).

Dit is nie altyd maklik om 'n vegan te wees nie. Alles wat veganiste eet, moet heeltemal vry wees van diere- of dierlike produkte, wat in hierdie vleisgerigte land nie altyd maklik opgespoor kan word nie. Maar gelukkig kom daar steeds meer voedselprodukte en restaurante wat uitsluitlik vir veganiste voorsiening maak, en dit is 10 veganistiese restaurante wat selfs vleiseters sal geniet.

Amerika se beste nuwe veganistiese restaurante (skyfievertoning)

Kook vir veganiste is 'n uitdaging, maar baie sjefs sal dit maklik aanvaar. Dit was nie so lank gelede nie, as iemand 'n veganistiese maaltyd by 'n restaurant sou versoek, sou hy of sy 'n saai bord groente bedien word. Deesdae het die meeste luukse restaurante ten minste ten minste 'n paar saamgestelde veganistiese geregte, en selfs sommige van Amerika se bekendste pizzeria's, waaronder Paulie Gee's van Brooklyn, bied veganistiese pasteie aan. Vir veganiste is dit werklik 'n goue era.

Dit is nie maklik om 'n veganistiese restaurant te bestuur nie. Alhoewel dit redelik eenvoudig is om vleis uit die spyskaart te verwyder - laai net die groente, boontjies en vleisalternatiewe soos tofu en tempeh op, maar sommige van die meer komplekse kulinêre aspekte kan 'n bietjie ingewikkeld raak. Botter kan byvoorbeeld nie gebruik word nie, en kaas of melk ook nie, dus afhangende van hoe betrokke die spyskaart is, kan die resep perfek baie moeite en foute verg. Om 'n groente- en tofu-roerbraai te maak, is een ding; Vegan -croissants is 'n ander opsie. Veganiese sjefs moet ook soveel moontlik geur uit groente kan lok, en sommige maak selfs kaas uit neute, wat beslis 'n soort alkemie is.

Vir baie veganistiese sjefs maak die uitskakeling van diereprodukte egter die deur oop vir kranksinnige kreatiwiteitsvlakke en eksperimentering. 'N Paar skouspelagtige geregte het uit die veganistiese beweging gekom (as u gedink het dat alle groenteburgers sappige vooraf bevrore hokkiepokkies is, raai dit weer). Lees verder vir 'n blik op hoe sjefs en restaurante veganiese kookkuns na die volgende vlak geneem het.


Die 9 beste veganiese kookboeke van 2021

Ons redakteurs ondersoek, toets en beveel onafhanklik die beste produkte aan. U kan hier meer leer oor ons beoordelingsproses. Ons kan kommissies ontvang op aankope wat vanaf ons gekose skakels gemaak word.

Beste algehele: Veganisties vir almal

"As u op soek is na 'n enkele volume om u 'n volledige blik op die moontlikhede van veganiese kookkuns te gee, is dit die boek vir u."

"Van Hawaiiaanse luau-hamburgers tot gesnyde ertjiesop, daar is 'n goeie deursnit van opsies vir beginner-veganiste."

"Hierdie kookboek verdryf die mite dat veganisme beteken dat dit beperk is tot u voedselkeuses."

"Haal die beste uit u gunsteling kombuistoestel met hierdie veganiese kookboek."

"Van kerrie tot dals, hierdie kookboek bevat 150 resepte wat geïnspireer is deur plaaslike Indiese kookkuns."

'As u dink dat Italiaanse kos buite die grense vir veganiste is, sal hierdie boek u anders oortuig.'

"Hierdie kookboek bied ryk geure en klassieke geregte met 'n plantgebaseerde fokus."

Beste sielskos: Sweet Potato Soul

"Lus vir kos wat diepte en kompleksiteit het? Kyk na die verskeidenheid kreatiewe resepte in hierdie boek."

Beste bak: Moderne Vegan -bak

"Nee, jy hoef nie koekies, koeke en pasteie prys te gee as jy jou tot 'n veganistiese leefstyl verbind nie."

Of u nou 'n nuwe of ervare huiskok is, dit is maklik om in 'n roetine vas te loop en telkens dieselfde geregte te maak. Aan die einde van 'n lang dag wil die meeste van ons net 'n maaltyd op die tafel sit sonder om te veel raas. Dit is dan tyd om te belê in 'n nuwe kookboek vir inspirasie! Of jy nou vegan is of net meer plantaardige maaltye by jou gewone kos wil voeg, veganiese kookboeke gebruik volvoedsel en heerlike speserye om maaltye interessanter en heilsamer te maak.

Om meer plantaardige voedsel by te voeg, is goed vir die omgewing en u gesondheid. Navorsing het bevind dat plantaardige diëte-as dit behoorlik beplan word, sodat u genoeg voedingstowwe soos B12 en yster voldoende is-die bloedsuiker- en cholesterolvlakke kan verlaag. Veganistiese kookkuns is so kreatief en gevarieerd soos jy dit maak. Met die aantal kookkuns wat in veganiese kookboeke voorkom, vind u resepte vir alles, van voorgereg tot deel met vriende tot lekkernye om 'n spesiale geleentheid te vier.

Ons beste keuses vir die beste veganiese kookboeke is:


Die 9 beste veganiese kookboeke van 2021

Ons redakteurs ondersoek, toets en beveel onafhanklik die beste produkte aan. U kan hier meer leer oor ons beoordelingsproses. Ons kan kommissies ontvang op aankope wat vanaf ons gekose skakels gemaak word.

Beste algehele: Vegan vir almal

"As u op soek is na 'n enkele volume om u 'n volledige blik op die moontlikhede van veganiese kookkuns te gee, is dit die boek vir u."

"Van Hawaiiaanse luau-hamburgers tot gesplete ertjiesop, daar is 'n goeie deursnit van opsies vir beginner-veganiste."

"Hierdie kookboek verdryf die mite dat veganisme beteken dat dit beperk is tot u voedselkeuses."

"Haal die beste uit u gunsteling kombuistoestel met hierdie veganiese kookboek."

"Van kerrie tot dals, hierdie kookboek bevat 150 resepte wat geïnspireer is deur plaaslike Indiese kookkuns."

'As u dink dat Italiaanse kos buite die grense vir veganiste is, sal hierdie boek u anders oortuig.'

"Hierdie kookboek bied ryk geure en klassieke geregte met 'n plantgerigte fokus."

Beste sielskos: Sweet Potato Soul

"Lus vir kos wat diepte en kompleksiteit het? Kyk na die verskeidenheid kreatiewe resepte in hierdie boek."

Beste bak: Moderne Vegan -bak

"Nee, jy hoef nie koekies, koeke en pasteie prys te gee as jy jou tot 'n veganistiese leefstyl verbind nie."

Of u nou 'n nuwe of ervare huiskok is, dit is maklik om in 'n roetine vas te loop en telkens dieselfde geregte te maak. Aan die einde van 'n lang dag wil die meeste van ons net 'n maaltyd op die tafel sit sonder om te veel raas. Dit is dan tyd om te belê in 'n nuwe kookboek vir inspirasie! Of jy nou vegan is of net meer plantaardige maaltye by jou gewone kos wil voeg, veganiese kookboeke gebruik volvoedsel en heerlike speserye om maaltye interessanter en heilsamer te maak.

Om meer plantaardige voedsel by te voeg, is goed vir die omgewing en u gesondheid. Navorsing het bevind dat plantaardige diëte-as dit behoorlik beplan is, sodat u genoeg voedingstowwe soos B12 en yster voldoende is-die bloedsuiker- en cholesterolvlakke kan verlaag. Veganistiese kookkuns is so kreatief en gevarieerd soos jy dit maak. Met die aantal kookkuns wat in veganiese kookboeke voorkom, vind u resepte vir alles, van voorgereg tot deel met vriende tot lekkernye om 'n spesiale geleentheid te vier.

Ons beste keuses vir die beste veganiese kookboeke is:


Die 9 beste veganiese kookboeke van 2021

Ons redakteurs ondersoek, toets en beveel onafhanklik die beste produkte aan. U kan hier meer leer oor ons beoordelingsproses. Ons kan kommissies ontvang op aankope wat vanaf ons gekose skakels gemaak word.

Beste algehele: Vegan vir almal

"As u op soek is na 'n enkele volume om u 'n ingrypende blik op die moontlikhede van veganiese kookkuns te gee, is dit die boek vir u."

"Van Hawaiiaanse luau-hamburgers tot gesnyde ertjiesop, daar is 'n goeie deursnit van opsies vir beginner-veganiste."

"Hierdie kookboek verdryf die mite dat veganisme beteken dat dit beperk is tot u voedselkeuses."

"Haal die beste uit u gunsteling kombuistoestel met hierdie veganiese kookboek."

"Van kerrie tot dals, hierdie kookboek bevat 150 resepte wat geïnspireer is deur plaaslike Indiese kookkuns."

'As u dink dat Italiaanse kos buite die grense vir veganiste is, sal hierdie boek u anders oortuig.'

"Hierdie kookboek bied ryk geure en klassieke geregte met 'n plantgebaseerde fokus."

Beste sielskos: Sweet Potato Soul

"Lus vir kos met diepte en kompleksiteit? Kyk na die verskeidenheid kreatiewe resepte in hierdie boek."

Beste bak: Moderne Vegan -bak

"Nee, jy hoef nie koekies, koeke en pasteie prys te gee as jy jou tot 'n veganistiese leefstyl verbind nie."

Of u nou 'n nuwe of ervare huiskok is, dit is maklik om in 'n roetine vas te loop en telkens dieselfde geregte te maak. Aan die einde van 'n lang dag wil die meeste van ons net 'n maaltyd op die tafel sit sonder om te veel raas. Dit is dan tyd om te belê in 'n nuwe kookboek vir inspirasie! Of jy nou vegan is of net meer plantaardige maaltye by jou gewone kos wil voeg, veganiese kookboeke gebruik volvoedsel en heerlike speserye om maaltye interessanter en heilsamer te maak.

Om meer plantaardige voedsel by te voeg, is goed vir die omgewing en u gesondheid. Navorsing het bevind dat plantaardige diëte-as dit behoorlik beplan is, sodat u genoeg voedingstowwe soos B12 en yster voldoende is-die bloedsuiker- en cholesterolvlakke kan verlaag. Veganistiese kookkuns is so kreatief en gevarieerd soos jy dit maak. Met die aantal kookkuns wat in veganiese kookboeke voorkom, vind u resepte vir alles, van voorgereg tot deel met vriende tot lekkernye om 'n spesiale geleentheid te vier.

Ons beste keuses vir die beste veganiese kookboeke is:


Die 9 beste veganiese kookboeke van 2021

Ons redakteurs ondersoek, toets en beveel onafhanklik die beste produkte aan. U kan hier meer leer oor ons beoordelingsproses. Ons kan kommissies ontvang op aankope wat vanaf ons gekose skakels gemaak word.

Beste algehele: Vegan vir almal

"As u op soek is na 'n enkele volume om u 'n ingrypende blik op die moontlikhede van veganiese kookkuns te gee, is dit die boek vir u."

"Van Hawaiiaanse luau-hamburgers tot gesnyde ertjiesop, daar is 'n goeie deursnit van opsies vir beginner-veganiste."

"Hierdie kookboek verdryf die mite dat veganisme beteken dat dit beperk is tot u voedselkeuses."

"Haal die beste uit u gunsteling kombuistoestel met hierdie veganiese kookboek."

"Van kerrie tot dals, hierdie kookboek bevat 150 resepte wat geïnspireer is deur plaaslike Indiese kookkuns."

'As u dink dat Italiaanse kos buite die grense vir veganiste is, sal hierdie boek u anders oortuig.'

"Hierdie kookboek bied ryk geure en klassieke geregte met 'n plantgerigte fokus."

Beste sielskos: Sweet Potato Soul

"Lus vir kos wat diepte en kompleksiteit het? Kyk na die verskeidenheid kreatiewe resepte in hierdie boek."

Beste bak: Moderne Vegan -bak

"Nee, jy hoef nie koekies, koeke en pasteie prys te gee as jy jou tot 'n veganistiese leefstyl verbind nie."

Of u nou 'n nuwe of ervare huiskok is, dit is maklik om in 'n roetine vas te loop en telkens dieselfde geregte te maak. Aan die einde van 'n lang dag wil die meeste van ons net 'n maaltyd op die tafel sit sonder om te veel raas. Dit is dan tyd om te belê in 'n nuwe kookboek vir inspirasie! Of jy nou vegan is of net meer plantaardige maaltye by jou gewone kos wil voeg, veganiese kookboeke gebruik volvoedsel en heerlike speserye om maaltye interessanter en heilsamer te maak.

Om meer plantaardige voedsel by te voeg, is goed vir die omgewing en u gesondheid. Navorsing het bevind dat plantaardige diëte-as dit behoorlik beplan is, sodat u genoeg voedingstowwe soos B12 en yster voldoende is-die bloedsuiker- en cholesterolvlakke kan verlaag. Veganistiese kookkuns is so kreatief en gevarieerd soos jy dit maak. Met die aantal kookkuns wat in veganiese kookboeke voorkom, vind u resepte vir alles, van voorgereg tot deel met vriende tot lekkernye om 'n spesiale geleentheid te vier.

Ons beste keuses vir die beste veganiese kookboeke is:


Die 9 beste veganiese kookboeke van 2021

Ons redakteurs ondersoek, toets en beveel onafhanklik die beste produkte aan. U kan hier meer leer oor ons beoordelingsproses. Ons kan kommissies ontvang op aankope wat vanaf ons gekose skakels gemaak word.

Beste algehele: Vegan vir almal

"As u op soek is na 'n enkele volume om u 'n ingrypende blik op die moontlikhede van veganiese kookkuns te gee, is dit die boek vir u."

"Van Hawaiiaanse luau-hamburgers tot gesnyde ertjiesop, daar is 'n goeie deursnit van opsies vir beginner-veganiste."

"Hierdie kookboek verdryf die mite dat veganisme beteken dat dit beperk is tot u voedselkeuses."

"Haal die beste uit u gunsteling kombuistoestel met hierdie veganiese kookboek."

"Van kerrie tot dals, hierdie kookboek bevat 150 resepte wat geïnspireer is deur plaaslike Indiese kookkuns."

'As u dink dat Italiaanse kos buite die grense vir veganiste is, sal hierdie boek u anders oortuig.'

"Hierdie kookboek bied ryk geure en klassieke geregte met 'n plantgebaseerde fokus."

Beste sielskos: Sweet Potato Soul

"Lus vir kos wat diepte en kompleksiteit het? Kyk na die verskeidenheid kreatiewe resepte in hierdie boek."

Beste bak: Moderne Vegan -bak

"Nee, jy hoef nie koekies, koeke en pasteie prys te gee as jy jou tot 'n veganistiese leefstyl verbind nie."

Of u nou 'n nuwe of ervare huiskok is, dit is maklik om in 'n roetine vas te loop en telkens dieselfde geregte te maak. Aan die einde van 'n lang dag wil die meeste van ons net 'n maaltyd op die tafel sit sonder om te veel raas. Dit is dan tyd om te belê in 'n nuwe kookboek vir inspirasie! Of jy nou vegan is of net meer plantaardige maaltye by jou gewone kos wil voeg, veganiese kookboeke gebruik volvoedsel en heerlike speserye om maaltye interessanter en heilsamer te maak.

Om meer plantaardige voedsel by te voeg, is goed vir die omgewing en u gesondheid. Navorsing het bevind dat plantaardige diëte-as dit behoorlik beplan word, sodat u genoeg voedingstowwe soos B12 en yster voldoende is-die bloedsuiker- en cholesterolvlakke kan verlaag. Veganistiese kookkuns is so kreatief en gevarieerd soos jy dit maak. Met die aantal kookkuns wat in veganiese kookboeke voorkom, vind u resepte vir alles, van voorgereg tot deel met vriende tot lekkernye om 'n spesiale geleentheid te vier.

Ons beste keuses vir die beste veganiese kookboeke is:


Die 9 beste veganiese kookboeke van 2021

Ons redakteurs ondersoek, toets en beveel onafhanklik die beste produkte aan, en u kan hier meer leer oor ons beoordelingsproses. Ons kan kommissies ontvang op aankope wat vanaf ons gekose skakels gemaak word.

Beste algehele: Vegan vir almal

"As u op soek is na 'n enkele volume om u 'n ingrypende blik op die moontlikhede van veganiese kookkuns te gee, is dit die boek vir u."

"Van Hawaiiaanse luau-hamburgers tot gesnyde ertjiesop, daar is 'n goeie deursnit van opsies vir beginner-veganiste."

"Hierdie kookboek verdryf die mite dat veganisme beteken dat dit beperk is tot u voedselkeuses."

"Haal die beste uit u gunsteling kombuistoestel met hierdie veganiese kookboek."

"Van kerrie tot dals, hierdie kookboek bevat 150 resepte wat geïnspireer is deur plaaslike Indiese kookkuns."

'As u dink dat Italiaanse kos buite die grense vir veganiste is, sal hierdie boek u anders oortuig.'

"Hierdie kookboek bied ryk geure en klassieke geregte met 'n plantgebaseerde fokus."

Beste sielskos: Sweet Potato Soul

"Lus vir kos wat diepte en kompleksiteit het? Kyk na die verskeidenheid kreatiewe resepte in hierdie boek."

Beste bak: Moderne Vegan -bak

"Nee, jy hoef nie koekies, koeke en pasteie prys te gee as jy jou tot 'n veganistiese leefstyl verbind nie."

Of u nou 'n nuwe of ervare huiskok is, dit is maklik om in 'n roetine vas te loop en telkens dieselfde geregte te maak. Aan die einde van 'n lang dag wil die meeste van ons net 'n maaltyd op die tafel sit sonder om te veel raas. Dit is dan tyd om te belê in 'n nuwe kookboek vir inspirasie! Of jy nou vegan is of net meer plantaardige maaltye by jou gewone tarief wil voeg, veganistiese kookboeke gebruik volvoedsel en heerlike speserye om maaltye interessanter en heilsamer te maak.

Om meer plantaardige voedsel by te voeg, is goed vir die omgewing en u gesondheid. Navorsing het bevind dat plantaardige diëte-as dit behoorlik beplan is, sodat u genoeg voedingstowwe soos B12 en yster voldoende is-die bloedsuiker- en cholesterolvlakke kan verlaag. Veganistiese kookkuns is so kreatief en gevarieerd soos jy dit maak. Met die aantal kookkuns wat in veganiese kookboeke voorkom, vind u resepte vir alles, van voorgereg tot deel met vriende tot lekkernye om 'n spesiale geleentheid te vier.

Ons beste keuses vir die beste veganiese kookboeke is:


Die 9 beste veganiese kookboeke van 2021

Ons redakteurs ondersoek, toets en beveel onafhanklik die beste produkte aan. U kan hier meer leer oor ons beoordelingsproses. Ons kan kommissies ontvang op aankope wat vanaf ons gekose skakels gemaak word.

Beste algehele: Vegan vir almal

"As u op soek is na 'n enkele volume om u 'n ingrypende blik op die moontlikhede van veganiese kookkuns te gee, is dit die boek vir u."

"Van Hawaiiaanse luau-hamburgers tot gesplete ertjiesop, daar is 'n goeie deursnit van opsies vir beginner-veganiste."

"Hierdie kookboek verdryf die mite dat veganisme beteken dat dit beperk is tot u voedselkeuses."

"Haal die beste uit u gunsteling kombuistoestel met hierdie veganiese kookboek."

"Van kerrie tot dals, hierdie kookboek bevat 150 resepte wat geïnspireer is deur plaaslike Indiese kookkuns."

'As u dink dat Italiaanse kos buite die grense vir veganiste is, sal hierdie boek u anders oortuig.'

"Hierdie kookboek bied ryk geure en klassieke geregte met 'n plantgebaseerde fokus."

Beste sielskos: Sweet Potato Soul

"Lus vir kos wat diepte en kompleksiteit het? Kyk na die verskeidenheid kreatiewe resepte in hierdie boek."

Beste bak: Moderne Vegan -bak

"Nee, jy hoef nie koekies, koeke en pasteie prys te gee as jy jou tot 'n veganistiese leefstyl verbind nie."

Of u nou 'n nuwe of ervare huiskok is, dit is maklik om in 'n roetine vas te loop en telkens dieselfde geregte te maak. Aan die einde van 'n lang dag wil die meeste van ons net 'n maaltyd op die tafel sit sonder om te veel raas. Dit is dan tyd om te belê in 'n nuwe kookboek vir inspirasie! Of jy nou vegan is of net meer plantaardige maaltye by jou gewone kos wil voeg, veganiese kookboeke gebruik volvoedsel en heerlike speserye om maaltye interessanter en heilsamer te maak.

Om meer plantaardige voedsel by te voeg, is goed vir die omgewing en u gesondheid. Navorsing het bevind dat plantaardige diëte-as dit behoorlik beplan word, sodat u genoeg voedingstowwe soos B12 en yster voldoende is-die bloedsuiker- en cholesterolvlakke kan verlaag. Veganistiese kookkuns is so kreatief en gevarieerd soos jy dit maak. Met die aantal kookkuns wat in veganiese kookboeke voorkom, vind u resepte vir alles, van voorgereg tot deel met vriende tot lekkernye om 'n spesiale geleentheid te vier.

Ons beste keuses vir die beste veganiese kookboeke is:


Die 9 beste veganiese kookboeke van 2021

Ons redakteurs ondersoek, toets en beveel onafhanklik die beste produkte aan. U kan hier meer leer oor ons beoordelingsproses. Ons kan kommissies ontvang op aankope wat vanaf ons gekose skakels gemaak word.

Beste algehele: Veganisties vir almal

"As u op soek is na 'n enkele volume om u 'n ingrypende blik op die moontlikhede van veganiese kookkuns te gee, is dit die boek vir u."

"Van Hawaiiaanse luau-hamburgers tot gesplete ertjiesop, daar is 'n goeie deursnit van opsies vir beginner-veganiste."

"Hierdie kookboek verdryf die mite dat veganisme beteken dat dit beperk is tot u voedselkeuses."

"Haal die beste uit u gunsteling kombuistoestel met hierdie veganiese kookboek."

"Van kerrie tot dals, hierdie kookboek bevat 150 resepte wat geïnspireer is deur plaaslike Indiese kookkuns."

'As u dink dat Italiaanse kos buite die grense vir veganiste is, sal hierdie boek u anders oortuig.'

"Hierdie kookboek bied ryk geure en klassieke geregte met 'n plantgebaseerde fokus."

Beste sielskos: Sweet Potato Soul

"Lus vir kos met diepte en kompleksiteit? Kyk na die verskeidenheid kreatiewe resepte in hierdie boek."

Beste bak: Moderne Vegan -bak

"Nee, jy hoef nie koekies, koeke en pasteie prys te gee as jy jou tot 'n veganistiese leefstyl verbind nie."

Of u nou 'n nuwe of ervare huiskok is, dit is maklik om in 'n roetine vas te loop en telkens dieselfde geregte te maak. Aan die einde van 'n lang dag wil die meeste van ons net 'n maaltyd op die tafel sit sonder om te veel raas. Dit is dan tyd om te belê in 'n nuwe kookboek vir inspirasie! Of jy nou vegan is of net meer plantaardige maaltye by jou gewone kos wil voeg, veganiese kookboeke gebruik volvoedsel en heerlike speserye om maaltye interessanter en heilsamer te maak.

Om meer plantaardige voedsel by te voeg, is goed vir die omgewing en u gesondheid. Navorsing het bevind dat plantaardige diëte-as dit behoorlik beplan word, sodat u genoeg voedingstowwe soos B12 en yster voldoende is-die bloedsuiker- en cholesterolvlakke kan verlaag. Veganistiese kookkuns is so kreatief en gevarieerd soos jy dit maak. Met die aantal kookkuns wat in veganiese kookboeke voorkom, vind u resepte vir alles, van voorgereg tot deel met vriende tot lekkernye om 'n spesiale geleentheid te vier.

Ons beste keuses vir die beste veganiese kookboeke is:


Die 9 beste veganiese kookboeke van 2021

Ons redakteurs ondersoek, toets en beveel onafhanklik die beste produkte aan, en u kan hier meer leer oor ons beoordelingsproses. Ons kan kommissies ontvang op aankope wat vanaf ons gekose skakels gemaak word.

Beste algehele: Vegan vir almal

"As u op soek is na 'n enkele volume om u 'n volledige blik op die moontlikhede van veganiese kookkuns te gee, is dit die boek vir u."

"Van Hawaiiaanse luau-hamburgers tot gesnyde ertjiesop, daar is 'n goeie deursnit van opsies vir beginner-veganiste."

"Hierdie kookboek verdryf die mite dat veganisme beteken dat dit beperk is tot u voedselkeuses."

"Haal die beste uit u gunsteling kombuistoestel met hierdie veganiese kookboek."

"Van kerrie tot dals, hierdie kookboek bevat 150 resepte wat geïnspireer is deur plaaslike Indiese kookkuns."

'As u dink dat Italiaanse kos buite die grense vir veganiste is, sal hierdie boek u anders oortuig.'

"Hierdie kookboek bied ryk geure en klassieke geregte met 'n plantgebaseerde fokus."

Beste sielskos: Sweet Potato Soul

"Lus vir kos wat diepte en kompleksiteit het? Kyk na die verskeidenheid kreatiewe resepte in hierdie boek."

Beste bak: Moderne Vegan -bak

"Nee, jy hoef nie koekies, koeke en pasteie prys te gee as jy jou tot 'n veganistiese leefstyl verbind nie."

Of u nou 'n nuwe of ervare huiskok is, dit is maklik om in 'n roetine vas te loop en telkens dieselfde geregte te maak. Aan die einde van 'n lang dag wil die meeste van ons net 'n maaltyd op die tafel sit sonder om te veel raas. Dit is dan tyd om te belê in 'n nuwe kookboek vir inspirasie! Of jy nou vegan is of net meer plantaardige maaltye by jou gewone kos wil voeg, veganiese kookboeke gebruik volvoedsel en heerlike speserye om maaltye interessanter en heilsamer te maak.

Om meer plantaardige voedsel by te voeg, is goed vir die omgewing en u gesondheid. Navorsing het bevind dat plantaardige diëte-as dit behoorlik beplan word, sodat u genoeg voedingstowwe soos B12 en yster voldoende is-die bloedsuiker- en cholesterolvlakke kan verlaag. Veganistiese kookkuns is so kreatief en gevarieerd soos jy dit maak. Met die aantal kookkuns wat in veganiese kookboeke voorkom, vind u resepte vir alles, van voorgereg tot deel met vriende tot lekkernye om 'n spesiale geleentheid te vier.

Ons beste keuses vir die beste veganiese kookboeke is:


Die 9 beste veganiese kookboeke van 2021

Ons redakteurs ondersoek, toets en beveel onafhanklik die beste produkte aan. U kan hier meer leer oor ons beoordelingsproses. Ons kan kommissies ontvang op aankope wat vanaf ons gekose skakels gemaak word.

Beste algehele: Vegan vir almal

"As u op soek is na 'n enkele volume om u 'n volledige blik op die moontlikhede van veganiese kookkuns te gee, is dit die boek vir u."

"Van Hawaiiaanse luau-hamburgers tot gesplete ertjiesop, daar is 'n goeie deursnit van opsies vir beginner-veganiste."

"Hierdie kookboek verdryf die mite dat veganisme beteken dat dit beperk is tot u voedselkeuses."

"Haal die beste uit u gunsteling kombuistoestel met hierdie veganiese kookboek."

"Van kerrie tot dals, hierdie kookboek bevat 150 resepte wat geïnspireer is deur plaaslike Indiese kookkuns."

'As u dink dat Italiaanse kos buite die grense vir veganiste is, sal hierdie boek u anders oortuig.'

"Hierdie kookboek bied ryk geure en klassieke geregte met 'n plantgebaseerde fokus."

Beste sielskos: Sweet Potato Soul

"Lus vir kos wat diepte en kompleksiteit het? Kyk na die verskeidenheid kreatiewe resepte in hierdie boek."

Beste bak: Moderne Vegan -baksel

"Nee, jy hoef nie koekies, koeke en pasteie prys te gee as jy jou tot 'n veganistiese leefstyl verbind nie."

Of u nou 'n nuwe of ervare huiskok is, dit is maklik om in 'n roetine vas te loop en telkens dieselfde geregte te maak. Aan die einde van 'n lang dag wil die meeste van ons net 'n maaltyd op die tafel sit sonder om te veel raas. Dit is dan tyd om te belê in 'n nuwe kookboek vir inspirasie! Of jy nou vegan is of net meer plantaardige maaltye by jou gewone kos wil voeg, veganiese kookboeke gebruik volvoedsel en heerlike speserye om maaltye interessanter en heilsamer te maak.

Om meer plantaardige voedsel by te voeg, is goed vir die omgewing en u gesondheid. Navorsing het bevind dat plantaardige diëte-as dit behoorlik beplan is sodat u genoeg voedingstowwe soos B12 en yster voldoende is-die bloedsuiker- en cholesterolvlakke kan verlaag. Veganistiese kookkuns is so kreatief en gevarieerd soos jy dit maak. Met die aantal kookkuns wat in veganiese kookboeke voorkom, vind u resepte vir alles, van voorgereg tot deel met vriende tot lekkernye om 'n spesiale geleentheid te vier.

Ons beste keuses vir die beste veganiese kookboeke is: