We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Bestanddele
- 2 koppies half-pêrel farro of gespel
- 3 medium Persiese komkommers, geskil, in ¾ "stukke gesny
- 3 medium tamaties, dun gesny
- 1 pint Sun Gold en / of kersietamaties, kruiswys gehalveer
- 1 klein rooi ui, baie dun gesny
- Sap van 1 suurlemoen (of meer)
- ⅓ koppie ekstra-virgin olyfolie
- Varsgemaalde swartpeper
Resepvoorbereiding
Voorverhit die oond tot 350 °. Kook farro in 'n groot oond of 'n ander swaar pot op medium hitte, roer gereeld tot goudbruin en gerooster (dit moet begin ruik soos springmielies en sommige korrels kan opduik), ongeveer 4 minute. Haal die pot van die hitte af en giet dit in koue water om die korrels met 1 "te bedek; gooi 'n gesonde handvol sout in. Sit die pot op medium-hoë hitte en bring die water tot kookpunt. Verlaag die hitte en laat die skuim af en toe prut, af en toe skuim van die oppervlak af, tot korrels is sag, maar het nogtans 'n bietjie byt, 25-35 minute. Dreineer en plaas die farro oor na 'n groot bak.
Skink intussen die roosterbroodpienne op 'n afgeroosterde bakplaat en gooi een keer tot goudbruin, ongeveer 5 minute. Laat afkoel.
Voeg dennepitte, komkommers, albei soorte tamaties, rooi-ui, suurlemoensap, olie en asyn saam met farro en gooi alles saam om te kombineer. Proe en geur met sout, peper en meer suurlemoensap, indien verkies.
Top slaai met basiliekruid net voor opdiening.
Doen vooruit: Farro kan 1 dag voor die tyd gekook word. Laat afkoel; bedek en verkoel.
very good idea
Dit is interessant. Jy sal nie vir my vra waar ek meer inligting oor hierdie vraag kan kry nie?
ontsagwekkende
Ek dink jy erken die fout. Ek kan dit bewys.
Jy is nie reg nie. Ek kan dit bewys. E -pos my by PM, sal ons bespreek.
Hierin is en is iets 'n uitstekende idee. Dit is gereed om jou te ondersteun.
Ek is van mening dat u verkeerd is. Ek kan dit bewys. E -pos my by PM, ons sal praat.