Tradisionele resepte

Hazelnoot Granola

Hazelnoot Granola


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

8 (maak 1 kwart) porsies

Pas hierdie resep aan deur ander neute en sade in te bak.

Bestanddele

  • 1 koppie blasagtige haselneute, baie grof gekap
  • ½ koppie sonneblomsaad rou geskilde
  • ½ koppie onversoete gesnipperde klapper
  • Gedroogde vrugte en gewone hele Griekse jogurt (vir opdiening)

Resepvoorbereiding

  • Voorverhit die oond tot 350 °. Gooi hawer, haselneute, amandels, sonneblomsaad, klapper, heuning, olie en sout in 'n groot bak. Smeer dit uit op 'n perkament-gevoerde afgeroosterde bakplaat en bak, gooi af en toe tot 20–25 minute bros en goudbruin. Laat afkoel. Sit voor met droëvrugte en jogurt.

  • DOEN VOOR: Granola kan 1 week vooruit gemaak word. Bêre lugdigte by kamertemperatuur.

, Foto's deur We Are The Rhoads

Voedingsinhoud

Kalorieë (kcal) 350 Vet (g) 28 Versadigde vette (g) 6 Cholesterol (mg) 0 Koolhidrate (g) 22 Dieetvesel (g) 4 Totaal suikers (g) 10 Proteïen (g) 7 Natrium (mg) 170 Resensies


Kyk die video: EAT MY GRANOLA DUST! #JamiesSuperFood. Daily Jamie (Julie 2022).


Kommentaar:

  1. Gazsi

    Watter woorde ... super, 'n wonderlike frase

  2. Zulujar

    Ek hou van!!!!!!!!!

  3. Zulujind

    Die onderwerp is net baie interessant, respek vir die skrywer.

  4. Bramwell

    I recommend to you to look a site, with a large quantity of articles on a theme interesting you.

  5. Thurle

    Ek is jammer, dit het ingemeng... Ek verstaan ​​hierdie vraag. Ek nooi vir bespreking. Skryf hier of in PM.



Skryf 'n boodskap