Ongewone resepte

Tsukune (hoendervleisballetjies)

Tsukune (hoendervleisballetjies)


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Bestanddele

  • 2 pond gemaalde hoender, verkieslik donker vleis, verdeel
  • 1 koppie fyngemaakte scallions (ongeveer 6)
  • 2 eetlepels rooi miso (gegiste sojaboonpasta)
  • 2 eetlepels sesamolie (nie geroosterd nie) of canola-olie, plus meer vir hande

Resepvoorbereiding

  • Verhit 'n klein bakkie sonder mediumvleis op medium hitte. Voeg 2/3 pond (1 1/2 koppies) gemaalde hoender by en kook, roer gereeld, totdat die hoender ondeursigtig is en net gaar is, ongeveer 2 minute. Oordra hoender op 'n bord en laat afkoel.

  • Meng die gekookte hoender, die oorblywende 1 1/3 pond hoender, scallions, miso, en 2 eetlepels. olie in 'n groot bak. Knie met u hande tot 'n gehomogeniseerde, klewerige mengsel ongeveer 5 minute vorm. Skoon hande; Bedek liggies met olie om te voorkom dat vleismengsel vassit. Verdeel mengsel in 16 gelyke porsies. Rol elkeen in 'n bal, en vorm dan elke bal in 'n 4 "-lange silinder. Hou 2 skeppies en skei 1" bo-aan mekaar om 'n V-vorm te vorm. Steek die toppe in die lengte in 1 silinder. Druk vleis liggies om effens plat te maak. Herhaal met die oorblywende spiese en vleis.

  • Bou 'n medium warm vuur in 'n houtskoolrooster, of verhit 'n gasbraai tot hoog. Rangskik bakstene vir yakitori-rooster. Werk in groepe, rooster spiese, draai elke minuut vir 4 minute. Borsel met teer en hou aan met kook, draai een keer, vir 2 minute. Borsel weer met teer en rooster, draai een keer, tot gaar, ongeveer 2 minute langer. Sit dadelik voor.

, Foto's deur Christopher Testani

Voedingsinhoud

5 porsies, 1 porsie bevat: Kalorieë (kcal) 340 Vet (g) 21 Versadigde vette (g) 5 Cholesterol (mg) 155 Koolhidrate (g) 5 Dieetvesel (g) 1 Totaal suikers (g) 3 Proteïen (g) 33 Natrium (mg) 510 Hersienings Geen ventilator nie. vleisballetjies hou nie bymekaar nie en vetterig.brushjlsolon, ohio11 / 24/19


Kyk die video: Recette de Boulettes de Viande à la Malgache. Hena Baolina (Mei 2022).


Kommentaar:

  1. Wharton

    U begaan 'n fout. Ek stel dit voor om te bespreek. Skryf aan my in PM, ons sal kommunikeer.

  2. Dalon

    Ek is jammer, maar ek dink jy maak 'n fout. Ek kan dit bewys. E -pos my by PM, sal ons bespreek.

  3. Bacstair

    Logies, ek stem saam

  4. Zakary

    Ek dink hulle is verkeerd. Ek kan dit bewys.

  5. Mabon

    Wel, wat volgende?



Skryf 'n boodskap