Die beste resepte

Herbed ertjie "sous"

Herbed ertjie


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Bestanddele

  • 2 koppies vars ertjies (van ongeveer 2 pond peule), of bevrore ertjies, ontdooi
  • 3/4 koppie (1 1/2 stokkies) ongesoute botter
  • 4 scallions, dun gesny
  • 1 teelepel fyngerasperde suurlemoenskil
  • 1/4 koppie gekapte varsblaar pietersielie gekap
  • 2 eetlepels vars grasuie gesny
  • Kosjer sout, vars gemaalde peper

Resepvoorbereiding

  • As u vars ertjies gebruik, kook dit in 'n groot kastrol met soutwater tot sag, ongeveer 3 minute; dreineer en sit eenkant (moenie bevrore ertjies kook nie).

  • Smelt botter in 'n medium kastrol op medium hitte. Voeg scallions en ertjies by en kook, terwyl jy aanhoudend roer, totdat scallions net begin sag word en ertjies ongeveer 1 minuut deurwarm is. Verwyder die pan van die hitte en roer die suurlemoenskil by. Roer pietersielie en grasuie by; geur met sout en peper.

, Foto's deur Hirsheimer Hamilton

Voedingsinhoud

1/3 koppie is gelyk aan 1 porsie, 1 porsie bevat: Kalorieë (kcal) 250 Vet (g) 22 Versadigde vette (g) 14 Cholesterol (mg) 60 Koolhidrate (g) 9 Dieetvesel (g) 3 Totaal suikers (g ) 3 Proteïen (g) 3 Natrium (mg) 120 Hersieningsgedeelte


Kyk die video: Never Use an Oven or Dehydrator to Dry Herbs Again With This Century Old Method (Mei 2022).