Die beste resepte

Gebakte heel vis met aartappels en suurlemoen

Gebakte heel vis met aartappels en suurlemoen


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Italiaanse kos, visresepte, aandete, hoofgereg, aartappel resepte, kant, suurlemoen resepte, sitrus resepte, lourierblare resepte, lourierblaar resepte, pietersielie resepte, kruie resepte, groot groepe, aandete partytjie kos, paas kos

Bestanddele

  • 4 1/2 aartappels aartappels, baie dun gesny
  • 9 eetlepels. ekstra-virgin olyfolie, verdeel
  • Fyn seesout en vars gemaalde swartpeper
  • 1/2 koppie vars gekapte platblaar pietersielie grof gekap
  • 1 hele 6-lb. turbot, fluke, of heilbot of ses 1 lb. branzino
  • 6-8 vars of gedroogde lourierblare

Resepvoorbereiding

  • Voorverhit die oond tot 400 °. Sit aartappels in 'n groot bak. Drup met 4 eetlepels. olie en gooi om te bedek. Geur met sout en peper. Voer 'n groot afgeroosterde bakplaat met perkamentpapier en smeer perkament met 1 eetlepel. olie. Sit aartappelskyfies gelyk op perkament; geur met sout en peper. (As u 'n kleiner vis, soos branzino, gebruik, kook u die aartappels nou 15 minute in die oond.) Rangskik die helfte van die suurlemoenskyfies oor aartappels en strooi die pietersielie oor.

  • Sit vis oor aartappels en vryf met 2 eetlepels. olie; geur die vel en holte met sout en peper. Sit die oorblywende suurlemoenskyfies bo-op en rangskik lourierblare oor vis. Drup met oorblywende olie. Bak tot 40 minute tot 40 minute (afhangend van grootte), tot die vis gaar is. Vlok vleis van die bene af met 'n bottermes of metaalspatel en sit dadelik voor.

, Foto's deur Alexia Silvagni

Voedingsinhoud

Een porsie bevat: Kalorieë (kcal) 642.4% Kalorieë van vet 26.4 Vet (g) 18.9 Versadigde vette (g) 2.7 Cholesterol (mg) 87.1 Koolhidrate (g) 53.4 Dieetvesel (g) 5.3 Totaal suikers (g) 0.2 Net Koolhidrate ( g) 48.1 Proteïen (g) 61,9 natrium (mg) 165.2 Oorsigte


Kyk die video: 40 Asian Foods to try while traveling in Asia. Asian Street Food Cuisine Guide (Mei 2022).