Ongewone resepte

Suikerverslaai

Suikerverslaai


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Bestanddele

  • 1 1/2 pond suiker-ertjies gesny, afgewerk, in tou gesny, in die helfte op die hoek gesny
  • 3 eetlepels ekstra-virgin olyfolie
  • 1 eetlepel (of meer) vars suurlemoensap
  • 1 teelepel witwynasyn
  • 1/2 teelepel sumac plus meer vir garnering
  • 1 klomp radyse (ongeveer 6 onse), afgewerk, dun gesny
  • 4 onse ricotta salata of feta, gekrummel
  • Varsgemaalde swartpeper
  • 2 eetlepels vars kruisement gekap

Resepvoorbereiding

  • Vul 'n groot bak met yswater; tersyde gestel. Kook ertjies in 'n groot pot kokende soutwater tot sag, ongeveer 2 minute. dreineer; sit dit in die bak met yswater om af te koel. Dreineer ertjies; sit dit oor na 'n bakplaat wat met 'n handdoek gevoer is om droog te word.

  • Klop olie, 1 eetlepel suurlemoensap, asyn en 1/2 teelepel sumac in 'n klein bakkie. Gooi ertjies, radyse en kaas in 'n groot bak. DOEN VOOR Kan een dag vooruit gemaak word. Bedek slaaisous en slaai apart en verkoel.

  • Voeg slaaisous by slaai en gooi om te bedek. Geur slaai met sout, peper en meer suurlemoensap, indien verkies. Garneer met kruisement en sprinkel sumac oor.

Voedingsinhoud

Analise gebaseer op 10 porsies. Een porsie bevat: Kalorieë (kcal) 103,1% Kalorieë uit vet 57,9 Vet (g) 6.6 Versadigde vette (g) 2.2 Cholesterol (mg) 10.1 Koolhidrate (g) 6.8 Dieetvesel (g) 1.9 Totaal suikers (g) 3.2 Netto koolhidrate ( g) 4.9 Proteïen (g) 3.3 Natrium (mg) 164.6 Hersieningsgedeelte



Kommentaar:

  1. Johnathon

    Ek vra om verskoning, maar ek dink jy is verkeerd. Skryf vir my in PM, ons sal dit hanteer.

  2. Brennen

    Dear blog administrator, where are you from?

  3. Jeremee

    Ek is jammer, maar na my mening is jy verkeerd. Ek is seker.

  4. Ohini

    NIE SLEG NIE"

  5. Akilabar

    Nou het almal duidelik geword, baie dankie vir 'n verduideliking.

  6. Nico

    Theater Accessories turn out what it



Skryf 'n boodskap