
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Voedingstowwe gaan verlore as bestanddele kook, so steil hierdie koue-en-griep-buster teen 'n relatief lae temperatuur.
Bestanddele
- 1 tros koriander, indien moontlik met wortels, liggies met 'n mes se kant gekneus
- 1 tros roosmaryn, effens gekneus met die kant van 'n mes
- 1 2 "stuk geskilde gemmer, fyn gerasper
- 2 sakke detoks tee (soos tradisionele medisyne elke dag detoks)
- 1 eetlepel manuka heuning of rou heuning
- 1 eetlepel rou ongefilterde appelasyn
Resepvoorbereiding
Rooster kaneelstokkie en koljandersaad in 'n droë klein koekie oor matige hitte, roer af en toe tot geurig en begin kraak, ongeveer 4 minute (maklik, jy wil dit nie verbrand nie). Druk op 'n snyplank met die kant van 'n sjefmes of -knipper (of gebruik mortier en stamper). Plaas in 'n groot kastrol en voeg 4 koppies water by. Kook oor matige hoë hitte tot 'n onmiddellike afgeleë termometer 100 ° registreer.
Voeg koljander, roosmaryn, gemmer, teesakkies, heuning en asyn in die kastrol, roer om heuning op te los. Verlaag die hitte tot laag en laat die mengsel 10 tot 15 minute prut tot dit lekker is. Giet deur 'n fyn maas sif in 'n kwartfles of 'n groot hittebestande glasbeker met 'n lepel om soveel vloeistof as moontlik te onttrek.
Something like that doesn't appear
This theme is simply matchless :), it is very interesting to me)))
Het 'n webwerf gevind met interessante u 'n vraag.
Ek glo jy was verkeerd. Ek is seker. Skryf vir my in PM, praat.
Op hierdie dag, soos die hand
Hoe kon dit nie beter wees nie!